@szdnq: Replying to @lm9wrl #دورة_عسكرية #كلية_الملك_فهد_الامنية #كلية_الملك_عبدالعزيز_الحربية #الكليات_العسكرية يا رجال بالنسبة للحديد ترى راح يبطء نزول وزنك وانت متاخر لازم تجيب ميزانك.

Saw | سعود عزيز
Saw | سعود عزيز
Open In TikTok:
Region: SA
Saturday 02 May 2026 13:32:09 GMT
106226
3854
59
414

Music

Download

Comments

zd0o
ابو عبدالله العنبري ⚔︎⃒⃝ :
ياسعود لاهنت انا بديت اهرول وجتني الاام فضيعه خلف الركبه وقطعت الهروله كم يوم وراح الالم بعدين ارجع اهرول يرجع الالم دبل وش السوات ؟؟ " للعلم جزماتي الله يكرمك رياضيه و اهرول في مضمار "
2026-05-02 20:17:22
0
sho3800_
💅🏻✨A :
طيب احنا البنات كيف بيختبرون اللياقه عسى بوش اب زيكم
2026-05-04 10:55:42
0
.s6a
SATAM🇸🇦~ :
الكليه الحربيه رفضوني بسبب الهروله مركزي كان من اخر الناس انتبهو للنقطه ذي
2026-07-01 04:01:24
3
rwswc
بنية قبولي في كلية الملك خالد⭐ :
اختبار اللياقه ٨٠٠ متر ميدان طوله ٤٠٠ تاخذه مرتين و ضغط و بطن غيره مافيه
2026-05-02 20:19:06
29
gnm.x1
غانم | GHANEM :
طيب وزني ١٢٠ اقدر اركظ؟
2026-05-02 23:18:26
35
📸ّ.
Abu Nahar 🕋☝🏼. :
وش ترشح جزم اقتصادية
2026-05-02 21:21:18
0
aaero1991
arwa :
لا تنسون الكرياتين … غلشان تخسر عضل اقل معدل
2026-05-20 20:22:14
0
isnk.1
isnk.1 :
يختبرونك قفز أفقي و بوش اب و بطن كرنش و سبرنت و جري مسافة طويله الجري يكون كله سباق الي يوصل اول افضل
2026-05-02 21:57:29
0
l1i_qi
l1i_qi :
طيب مايجيني ترهل ؟
2026-05-02 14:43:39
1
2p.iw
. :
تحسه اخوك الكبير ، ياخي الله يرزقك الجنة قل امين
2026-05-02 21:06:30
7
5.qp4
Fowaz :
السلام ياسعود انا اذا تمرنت بعدها يجيني امل مو طبيعي اليوم الي بعده ماقدر اتمرن من الالم وقل المرونه
2026-05-02 14:27:21
0
z9xkl
X :
ياخي طولي 174/ ووزني 55 هل اقدر ارفع وزني خلال الفترة ذي؟؟
2026-05-02 14:54:20
1
he.calls.stars
he.calls.stars :
واذا ما يقدر بوش اب على الركب ، يسوي بوش اب بالجدر وهو واقف او مايل شوي
2026-05-02 21:38:08
1
8seor
س :
وش تقترح بجزمه محترمه
2026-05-02 14:13:25
0
m8_pa
M :
سعود انا وزني 91.5 Kg و طولي 175 تنصحني بالنظام الي قلته بمقطعك امس ؟
2026-05-02 13:49:04
1
4a2a_
َ :
طيب الجري على وزن عالي يعدم الركب
2026-05-02 19:34:05
1
s_ak707
MAK :
ياخوان الضغط عجزت اسوي عده وحده عجزت
2026-06-13 21:11:26
0
duiaq
duiaq :
الله يوفقنا اجمعين بالنسبة للضباط الجامعيين ايش يطلبو درجات وكم الوزن المطلوب
2026-05-02 21:00:03
0
user6101595617215
. :
ممكن احد يساعدني ابي جدول تمارين بيت علماً عندي اثقال وعقلة
2026-05-03 00:50:41
0
p_x5p
R :
ينفع على السير؟
2026-06-24 06:06:02
0
yiy_701
A :
كم مطلوب عده ضغط وبطن؟
2026-07-01 02:14:55
0
user2344959134198
عبدالوهاب القحطاني :
سلام عليكم أنا ما أعرف أسوي بشوم وزني 105
2026-05-04 11:41:42
0
unawarex
نواف :
مب تغيير تكنيك الجري يعتبر خطر على الواحد؟ لانه من سنين وهو يركض نفس التكنيك وجسمه ومفاصله تأقلمو على هالشيء ؟
2026-05-04 06:42:28
0
9.nd3
𝐴𝐵𝑈 𝑆𝐼𝐸𝐹 :
مضمون اذا عندي بال 800 دقيقتين و اربعين
2026-05-30 12:51:36
0
To see more videos from user @szdnq, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About