@marinaa.th: Protein Piccolinis 🍕🤍 10 kleine Piccolinis für nur 371 kcal und über 36 g Eiweiß – perfekt, wenn du Lust auf Pizza hast. Zutaten Teig • 50 g Mehl • 7 g Backpulver • 25 g Sahne Protein* • 30 g Skyr • 30 ml Wasser • 1 Prise Salz Belag • 30 g passierte Tomaten • 10 g Curry Ketchup* • 3 g Italian Allrounder Gewürz* • 16 g Hähnchenbrust • 20 g Champignons • 16 g Gratinkäse light Zubereitung 1️⃣ Alle Zutaten für den Teig verkneten und zu 10 kleinen Bällchen formen (mit leicht feuchten Händen klappt’s besser). 2️⃣ Flach drücken und zu Piccolinis formen. 3️⃣ Mit Tomatensoße bestreichen und belegen. 4️⃣ Käse darüber geben und bei 200°C für ca. 10–12 Minuten backen, bis sie goldbraun sind. Fertig ✨ Nährwerte (für 10 Stück): 371 kcal | 38,5 g KH | 6,1 g Fette | 36,3 g Eiweiß Perfekt, wenn du Lust auf Pizza hast, aber trotzdem deine Makros im Blick behalten willst 🙌 ⸻ Anzeige / *Produkte von @MORE NUTRITION #piccolinis#highproteinrezepte #fitnessrezepte #kalorienarm eiweißreich abnehmenleichtgemacht gesundessen lowcaloriepizza einfacherezepte fitnessfooddeutsch pizza

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Saturday 02 May 2026 14:21:37 GMT