@velixy_m: как накачаться за 30 дней #тренировкасгантелями #тренировкадома #тренировканавсетело #здоровье #саморазвитие

Velixy_m
Velixy_m
Open In TikTok:
Region: FR
Saturday 02 May 2026 15:40:27 GMT
5069377
244743
2180
25931

Music

Download

Comments

zxc_reper
ZXC_REPER :
как я смотрю на это со своим начну завтра
2026-06-20 17:47:02
163
neploshkaa
neploshkaa :
хаххаах за 30 дней? только если курсануть
2026-05-02 15:51:12
4552
.___0479
Hello1001 :
Два года делал это тело и теперь вы мне говорите что можно было за месяц сделать такое тело?
2026-06-30 12:51:20
31
roti7815
roti :
лююююдииии за месяц вы такой программой не накачаетесь нооо упражнения ооочень хорошие если так идти месяца три четыре то вы станете машиной
2026-05-03 15:14:26
1084
asixtorsian_sf
asixtorsian :
1 лайк-1 отжимание
2026-07-10 19:41:43
35
chilipizdronchik
каллоизвергающий проходимец :
люди Поздравьте меня я сегодня рекорд по отжиманиям свой побил (94 раза)
2026-06-27 12:18:53
42
user5775674778439
Александр Ивано31652 :
Кто-то написал что это невозможно,он неправ , на 30 дней ложишься на диван и пивко рыбка копченая колбаска телевизор и живот накачивается элементарно.
2026-05-31 10:50:56
39
not_han_ff222
Not_han_ff222 :
ну честно не знаю чота лень кароче скока лайков будет стока дней и зделаю а спину другим методом
2026-05-04 13:48:43
106
xxmalko
xro2tp0 :
за каждый лайк буду делать 1 отжимание
2026-06-27 16:53:45
43
nub123453
ТУН ТУН САХУР :
буду делать ето каждий день если набере 1 лак
2026-07-05 12:28:01
15
noeverean
Али-Рахман :
я буду делат каждый день если наберётся 15 лайков
2026-06-10 10:24:03
62
excalibur_watch
OnF :
сохраню и никогда не вернусь к этой публикации
2026-06-27 20:05:48
10
drakulami
ᴅᴀᴋᴇ :
Напоминайте мне пожалуйста
2026-05-06 08:32:22
7
bakyt.naiman
Nayman колбасенко❤️‍🔥❤️‍🔥 :
я буду это делать каждый день если буде. 10 лайков
2026-06-09 19:11:33
20
mellontiyyyyyyy
abdullaev🇺🇸 :
За 30 дней ?автор ты совсем люди на это годами тратят чтоб накачаться
2026-06-08 14:12:34
6
kuba_pro.studio
KuBa :
30 дней это слишком много. дай тутор как за 30 минут
2026-05-09 19:46:49
31
ttfantik08
ttFantik :
сегодня начну пинайте что бы не забыл
2026-06-27 17:00:30
6
lida_rbx
Lida :
качаюсь за лето 1 лайк- отжимания 4×10 +15 с колен ком-скручивания 3×20
2026-07-05 16:03:06
5
kaliev_222
𝓴𝓪𝓷𝓪𝓽𝓾𝓵𝔂👻 :
за каждый лайк 1 подтягивание клинусь
2026-06-27 17:28:20
6
flex_td
🇬🇷 :
сколько воздуха
2026-06-11 16:20:56
6
user6887706812559
кам :
Начинаю делать день первый
2026-07-09 07:24:13
7
chilmitt2
ℂℍ𝕀𝕃𝕄𝕀𝕋𝕋𝟚 :
напоминайте пж
2026-06-14 13:55:13
8
doodletrader5
M17Ice :
3 отжима за 12 дней?
2026-06-30 09:27:49
9
tikitiki1451
Narcsist :
Качаюсь до сентября 1 лайк-5 отжимания 1 коментарий-7 пресс
2026-05-21 19:33:50
6
To see more videos from user @velixy_m, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About