@homecaffegirl: 🥣 Un Clásico tiramisú en version Avena Lover, extra cremoso, proteínico y alto en fibra 🙋‍♀️✨ El desayuno express que amamos todas las Girls en versión tiramisú es infaltable en nuestra semana así que te dejo el dato de cómo hacerlo en casita, te toma unos minutos y te resuelve las mañanas ⏰ Tiramisú Oatmeal parfait ~ 1 taza de Avena entera en hojuelas ~ 1 cda de Semillas de Chía ~ 1 cdta de Monkfruit (opcional el endulzante que más te guste) ~ Gotitas de vainilla al gusto ~ 1 taza de Yogurt Laive Griego original sin endulzar, que le da esa cremosidad inigualable a la receta ✨ ~ 1 shot de tu café favorito (yo use uno Dark Roast) ~ Cacao para decorar, pero le da el toque 🙌 Mezclamos todo como en el video y si deseas puedes darle más power, añadiendo el yogurt no solo en la capa con café, si no también en tu avena 😉 además tú pones el límite con los toppings, colócale cacao en polvo sí o sí pero también puedes usar chocolate rallado, o pepitas de café, se verá y olerá delicioso! Se deja listo en el refri y al día siguiente está listo para salir corriendo contigo 🏃‍♀️🤎✨ 💁‍♀️Que receta con avena hacemos después? 😉 Las leo en comentarios #postresaludable #oatmeal #avenasaludable #tiramisurecipe

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Saturday 02 May 2026 15:53:15 GMT
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Comments

vanina271
Vania :
Con qué puedo sustituir el yogurt griego ?
2026-06-28 23:05:52
10
lourdes.madrid117
chiriknita1176 :
En q parte hidrataste la chia?
2026-05-11 23:49:00
0
enithsaavedra2
Enith Saavedra :
Que rico gracias lo prepararé
2026-06-13 16:26:35
1
dannyguzman13
𝒟𝒶𝓃𝓃𝓎 𝐵𝑜𝓎 :
¿Qué puedo hacer si no me gusta la hojuela de avena tan grande y su textura?
2026-05-18 22:26:13
6
.nichole.d
༒Иιċнσℓє༒ :
se necesita azúcar o miel????
2026-05-14 08:02:40
2
carolina.briceo030
Carolina Briceño :
Avena cruda ?
2026-05-30 04:56:17
1
mnica.alexandra.o8
Mónica Alexandra Otero Lozano :
YYy siempre tienen q llevar Chia estos preparados,o se puede agregar otra cosa x Chia xq como siempre con Chia me parece q cansa q se le oued eagregar x Chia x fa
2026-06-24 02:16:04
0
4ni_m4
Ana María :
No especifica qué cantidad de leche 😩 me quedé a la mitad de la receta
2026-05-19 19:31:06
27
jeffrey.g09
Jeffrey G :
Y se lo pongo griego sabor fresa
2026-05-24 23:54:25
0
miasoto100
Mía :
desayuno🙄🙄🙄 me lo como de merienda jajaja jajaja jajaja
2026-05-22 02:31:30
1
kinaya_80
Saori** :
puede ser kefir ?
2026-05-18 00:57:51
0
monsegonzales99
Monse Farmasi :
Que rica se ve 😍😍
2026-06-30 06:44:53
1
user7017878135453
Miguel :
La avena es cruda?
2026-05-29 03:29:00
0
marazul2020
marazul2020 :
dónde compras ese yogurt guapa
2026-06-03 14:09:59
0
sombrasnada.mas
Sombras.Nada.Más :
No suelta el estómago avena cruda y tanta chia??
2026-05-26 20:00:30
0
highirlifew
Aʟᴛᴀʜɪʀ :
Es necesario la stevia? 😭
2026-06-11 00:26:41
0
lachinanegra
La china negra :
Como decía proteíca pensé que iba a ponerle proteína en polvo
2026-05-13 22:39:14
0
linaordoez6
lina :
se ve bueno pero la chía q compro y lo echo así como la avena o se le hace algo,la avena es ojuelas osea cruda... porfavor explicar
2026-05-18 20:57:16
3
jorgecamadersantos
Jorgecamadersantos :
Ya lo hice, es muy bueno y nutrutivo, e incluso se vee delicioso, pero el sabor no es nada bueno...
2026-06-05 15:11:56
9
mueroxseryo
Conciencia Interior :
super mal esa receta
2026-06-09 00:57:10
0
rosastamberg
Rosa Severino Tamberg :
Y porque la avena me queda cruda?😅 Debe de quedar así al comerse?
2026-05-21 19:24:36
0
ado8.9
Adolf89 :
ke riko se ve amiga ☺️
2026-05-03 05:14:45
2
asmaad455
Aira 🌸 :
Muy rica tu receta pero ami no me gusta la avena que le puedo poner
2026-05-15 00:25:43
1
kisss.r
KS ♒acuarius :
y en vez de usar yogurt se puede otra cosa es q me cae mal Ami
2026-05-05 05:39:32
1
patitodecanela
chocolite :
y si no tengo refri, se malograria o igual se puede 😞
2026-05-02 16:09:03
4
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