فوائد حليب زريعة البطيخ او الشمام:
* غني بالبروتين النباتي:
يساعد على الشبع وبناء العضلات.
* فيه دهون صحية:
مفيدة للقلب وتنقص الكوليسترول الضار.
* مصدر للمغنيسيوم:
يساعد على الاسترخاء، تقليل التوتر وتنظيم ضغط الدم.
* فيه الزنك:
مهم للمناعة وصحة البشرة والشعر.
* يحسن الهضم:
خفيف على المعدة خاصة إذا تصفّيه مليح.
* طاقة طبيعية:
يعطي نشاط بدون سكر مضاف (إذا شربتيه بدون تحلية)
2026-05-02 17:47:48
22
جــورياتـــ🍰Gateaux :
كنا نحمسوه بلملح نتفرجو بيه كاساندرا هههه😁
2026-05-03 20:05:56
208
mrfadhilaboularia :
البطيخ من اخطر الفواكه على صحة الانسان
2026-06-03 21:15:35
7
Assia bn :
مكسرات زمان كنا ناكلها حبة ماتضيع 😂😂
2026-05-03 00:08:56
94
houcine :
مهتم
2026-06-12 10:53:08
1
💁🏻♀️Khalfaoui khalfaoui :
تم
2026-06-10 12:03:00
1
ffttaa :
مهتم
2026-06-11 13:27:49
1
Loulou Latifa :
مهتم 🥰🥰
2026-06-06 14:19:30
1
Nasria Brahim :
مهتمة
2026-06-06 12:05:05
1
flowerviolet4469 :
مهتم
2026-06-06 12:27:51
1
القلب طيب :
مهتم
2026-06-05 22:39:41
1
Ayoub Aya :
مهتم
2026-06-06 18:38:59
1
saoussan :
مهتم
2026-06-06 20:12:10
1
wedding cake by simou :
مهتم
2026-05-26 10:30:45
1
la rose :
جريو حليب الڨرط و القرايصة و القصب احسن
2026-05-03 05:08:08
5
Rimelabelle :
مهتم
2026-05-19 00:10:14
1
𝑴𝒊𝒓𝒂𝒍𝒆🧿 :
مهتم
2026-05-16 17:09:21
1
warrior :
مهتم
2026-05-26 17:55:37
1
ameurlaidi1 :
مهتم
2026-05-27 19:08:51
1
felladebbagh :
مهتمة
2026-05-26 18:02:58
2
المهتم :
مهتم
2026-05-27 08:40:26
1
Mouna Styl Iste :
مهتم
2026-05-26 21:34:43
1
Haroune Harrat :
تم
2026-05-27 00:57:27
1
🅩🅘🅔🅓_🅑🅞🅡🅝🅐🅩 :
مهتم
2026-06-06 16:04:03
1
abdou :
مهتم
2026-05-25 22:06:20
1
To see more videos from user @coffe_and_milk_healthy, please go to the Tikwm
homepage.