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@ezeequiel.maldonado: #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

@Ezequiel_723
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@rafael_cabral4 #rafaelcabralcy #mjmusiccy #fypppppppp #cantor #música
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¿Pasas muchas horas sentado/a y notas molestias al levantarte por la mañana? 🪑💢 Javi nos enseña en este vídeo un movimiento sencillo pero muy eficaz: la retracción cervical. Este ejercicio puede realizarse en cualquier momento y posición, ayudando a aliviar síntomas de tensión y mejorando la movilidad cervical. Lo mejor de todo es que es un movimiento sin dolor (o con mínima molestia) y se beneficia mucho de la repetición. Además, Javi también muestra al final una progresión ideal para cuando ya te encuentras mejor. ¡Échale un vistazo y prueba este ejercicio para cuidar tu cuello! 🙌💆‍♂️ #CuidaTuCuello #MovilidadCervical #Fisioterapia #EMotion
¿Pasas muchas horas sentado/a y notas molestias al levantarte por la mañana? 🪑💢 Javi nos enseña en este vídeo un movimiento sencillo pero muy eficaz: la retracción cervical. Este ejercicio puede realizarse en cualquier momento y posición, ayudando a aliviar síntomas de tensión y mejorando la movilidad cervical. Lo mejor de todo es que es un movimiento sin dolor (o con mínima molestia) y se beneficia mucho de la repetición. Además, Javi también muestra al final una progresión ideal para cuando ya te encuentras mejor. ¡Échale un vistazo y prueba este ejercicio para cuidar tu cuello! 🙌💆‍♂️ #CuidaTuCuello #MovilidadCervical #Fisioterapia #EMotion
Respondendo a @ella #RealTalkWithCharmee POSIÇÃO DA LÍNGUA #fy #fono #fypシ #diccao #voz #comunicacao
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