@marh_o1: #تصويري_احترافي #قتباسات_عبارات_خواطر_عميقه♡ #عباراتكم_الفخمه📿📌 #اعادة_النشر🔃 #اكسبلورexplore

﮼مَرح ♡
﮼مَرح ♡
Open In TikTok:
Region: IQ
Saturday 02 May 2026 19:08:19 GMT
142795
7748
55
793

Music

Download

Comments

aa56777p
Neslihan :
سقط الكثير من أعيننا عندما تعمقنا بتفاصيلهم..
2026-05-03 11:35:37
4
kokh_97
اسو🤎 :
لا تعاتب نفسك على صدق نيتك فمن لم يقدّر وجودك لن يدرك قيمتك حتى يدفع هو ثمن غيابك ..🖤🥀
2026-05-03 10:27:13
7
lj_x10
Karrar Uglou 🇮🇶 :
سقط الكثير من اعيننا عندما تعمقنا بتفاصيلهم
2026-05-03 15:35:33
2
_fatema_81
Fatima AlHayali :
هيا هاي المصيبه 🥺
2026-05-03 04:40:46
2
userjaiiz6i10x
عبدالله الطيب :
ايي والله بديت اشوف انسان يتغير عليه
2026-05-03 03:00:07
1
aryan_99a1
💜 أنسـآن غ ـريبــ 💛 :
قبان قلبك ول دادا💜💛
2026-05-03 13:38:36
2
user59709293784488
ورد الجوري :
اسم الموسيقى
2026-05-03 07:17:07
1
zabd58
وَد ࣪ ⊹ :
فعلا💔
2026-05-03 12:07:25
1
user6r4fp2nww5
احمد بدر :
صوجنا🥺
2026-05-03 17:15:01
1
ag_ing_8
أركان أغا :
(͜» لاتذهب نحو الخيال فأن عدت لن ترضى بل واقع)͡«
2026-05-06 21:18:17
1
mohamed.abu.ali17
Mohamed Abu Ali🇸🇾 :
🙏🏻🤍
2026-06-13 00:13:52
1
saif_86saif
بᬼ🌊⑅⃝ـᬼـحــــــر🌊 :
(قبان قلبك ول دادا) من اجمل ماقريت اليوم
2026-05-03 18:14:52
2
lala_lelau
Layla :
نعم
2026-05-03 08:32:35
1
rim.14r
دُرنارا☀ :
والله صحيح معاالسف لا تسل العين ذا بكت بل سل الزمان ذابكاه
2026-05-30 08:10:41
0
mdsamir854
هنودي :
راقي🥰
2026-05-02 20:04:07
1
user303251363
راجي ألطائي 🦅🫡 :
قبان قلبك ول دادا🌹
2026-05-12 07:46:30
1
user981711713
حمودي :
فعلا ❤️‍🩹
2026-05-03 15:33:00
1
mdsamir854
هنودي :
مبدع♥️
2026-05-02 20:04:17
1
user6uruftxbi0
جحيم الذئاب :
2026-05-03 07:00:41
1
z__9u4
ali haitham :
شنو هايوالعباره الي ع جسر ؟
2026-05-09 19:39:52
0
salah.saleh.i
salah.saleh.i :
لحك شوف الاستوري
2026-05-05 19:58:12
0
mn06440
حسن الشمري :
اي والله
2026-05-09 15:12:01
0
sad.2008.9
صادق :
ايوالله
2026-05-25 20:53:14
0
eeb.oo
ايبو :
ماެ ڪࢪهتڪ بـس تـمنـيت ماެ ؏ـࢪفتك💔
2026-06-03 21:34:30
0
sh.i_22
ڜــﮪــٰا̍ب 𝑺𝑯𝑬𝑯𝑨𝑩 :
ي والله
2026-05-05 16:29:46
0
To see more videos from user @marh_o1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#مليون_مشاهدة❤🔥🔥🔥🔥🔥🔥
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#مليون_مشاهدة❤🔥🔥🔥🔥🔥🔥

About