@drrmohh: القوة التي لا يراها أحد ليس لأنك قوي يعني أنك لا تخاف، بل لأنك فهمت الخوف ولم تهرب منه. القوة الحقيقية لا تبدأ من إنكار المشاعر، بل من الاعتراف بها دون انهيار، ومن استقبالها دون تضخيم. حين تشعر بالخوف أو القلق أو الحزن أو الانكسار، لا تتعامل معها كأعداء يجب سحقهم، بل كرسائل تحتاج أن تُفهم. اسأل نفسك بهدوء: ماذا يريد هذا الشعور أن يخبرني؟ ثم استمع دون مقاومة، فالفهم بداية السيطرة. لا تحاول أن ترتدي قناع الصلابة طوال الوقت، لأن القناع يستهلكك أكثر مما يحميك. القوي ليس من لا يهتز، بل من يعرف كيف يستعيد توازنه بعد كل اهتزاز. أعطِ مشاعرك حقها دون أن تمنحها القيادة، واسمح لها بالمرور دون أن تجعلها تقود قراراتك. درّب نفسك على الفصل بين ما تشعر به وما تفعله، فالمشاعر عابرة، لكن أفعالك هي ما يصنع مستقبلك. تذكر أن تجاهل الألم لا يلغيه، بل يؤجله، وأن مواجهته بوعي تختصر الطريق. كل مرة تتعامل فيها مع مشاعرك بصدق واتزان، أنت تبني قوة أعمق، قوة هادئة لا تحتاج إثباتًا، بل تُرى في ثباتك، وفي قدرتك على النهوض كل مرة دون ضجيج. #lifecoach #تطوير_الذات #قوة_الشخصية

. :

الرسول عليه الصلاة والسلام لم يشعر بالعار عندما احس بالضعف وواسته خديجه رضى الله عنها.

مملكة الحب ❤️❤️ :

بنتي كانت جدا تخاف وشخصيتها كانت ضعيفة والحمدلله انا قويتها وجلست وراها وتغيرت كثير لك الحمد والشكر لله 🥰

Shosha :

كنت اعاني من هذا الموضوع مرره كثير بس الحمدلله قدرت اتخطى

خالدالحفاظي :

جزاك الله خير ياشيخنا الغالي

Fa.el9 :

متفقة معك جدا، اقوى الاشخاص هما لي يواجهون مشاعرهم و يتقبلوها، و يستمرون بحياتهم برغم وجود هذه المشاعر الخوف دائما موجود و القوة هي انك تكمل طريقك برغم وجود الخوف.

فاطمه المالكي :

القلق نوعان سلبي وايجابي

ابو مشعل الدهمي 711 :

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته 💙

noond49 :

صادق الله على هذا الموضوع

chefhadil.85 :

شكرا الحضرتك

Si -0 :

اي يادكتور اتابعك واخذ معلوماتك من عمري ١٨ والحين ٢٥ تعبت من كثر الوعي سابقه جيلي اضعاف

hey❤️ :

الله يسعدك ويحفظك يارب 🥰كم أخذ منك طاقه جديده وحس ان الحياه حلوة وجميله

تهـ❣ـہاني🇦🇪🇸🇦 العـ❣ـہسيري :

Meryem :

الحمدلله

مؤيد انور فرحان سيف :

لا مش انا ضعيف لا ولله لاكن اولادي

الحياة جميلة :

جزاك ألله خير الله يعطيك العافية ويسعدك آني احبك في الله

RimaSoleil5 :

في المحصلة،الخوف مجرد شعور والشخص القوي هو من يدير هذا الشعور ولايجعله يديره.

سبحان الله العظيم :

دكتور محمد لك كل الاحترام

حنين مكه :

يارب نسالك القوه بك

مروج :

فعلا كلامك صحيح وجميل وراقي وكثير منا يمر بيها ربنا يحفضك ويحميك ويسعدك دنيا وأخره ان شاء الله

أم ريان البيك :

وعليكم السلام ورحمة الله وبكاته يامساءالنور ومساء التوفيق ربنا يوفقك ويحفظك جزاك الله خير ويجعل ميزان حسناتك

🤍 فاطمة :

لومي :

صحيح🥰🥰🥰🥰

ᒚᗩᘻᗩᒪ :

من وجهة نظري الخوف و الضعف مرتبط بالحالة المادية للشخص

MUHANNAD// مهند :

فيديوهاتك كلها حكم

ماجد الاحول :

يارب يارب