Mente Maromba
Region: BR
Saturday 02 May 2026 22:17:52 GMT
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Comments
MauroFF15 :
cada vídeo diz uma coisa fazer cadio perde massa muscular...não dá para entender
2026-06-14 20:08:22
4
falkner :
eu comecei a correr e do nd to ficando maior kkkkk
2026-06-13 15:00:03
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noahfilizolaii :
eu sou ectomofo quantas vezes na semana tenho que fazer cardio
2026-06-09 16:11:47
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Erick Sincero :
Correr faz seus músculos mudar de fibra vermelha pra branca, logo fibra branca nao tem volume, e sim resistência. Fibra vermelha você ganha com força, e cardio de baixo intensidade. Quem corre não fica grande.
2026-05-03 20:44:29
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Mateus 🔥🌹 :
dai tem vídeo que fala que nao pode fazer muito cardio pq perde massa
2026-06-14 14:54:26
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Fatinha Braz Braz :
não entendo mais é nada
2026-06-14 12:46:09
3
leisoliveiraa :
Corro dia sim e dia não. Variando entre 5km e 6km. Meu braço tá roliço, meu tríceps definido. Me olhei no espelho e estranhei. 😂😂😂😂 Agora faz sentido.
2026-06-14 18:32:29
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Fatima Lima :
Eu sou muito magrinha, tenho medo de voltar a correr e emagrecer mais
2026-05-03 12:42:03
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LULU :
andar de bike conta tmb?
2026-05-22 12:03:50
6
luanacarla_confeitaria :
Mas para ganho muscular, tem que ser corrida ? Eu quero shape cavalona
2026-05-04 14:46:02
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Micaeli Caetano :
Cardio antes ou depois da musculação?
2026-05-28 11:05:57
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amex2025 :
Correr ferra o joelho ehhehe to fora? Tem outros cardios bem melhores 👍🏼
2026-05-14 04:23:57
4
Erick Rocha :
Correr pra mim não dá, mas uma caminhada tá tranquilo
2026-05-25 14:25:55
0
Daniel rolim :
quais os venenos usa pra quem faz cardio somente
2026-05-03 23:03:27
0
henrique_dicas :
Cardio é vida 💪
2026-05-25 13:38:06
1
walteras777 :
conversa
2026-05-23 03:22:21
0
Luaine :
Eu faço caminhada na esteira 😁pós treino
2026-05-20 11:50:43
2
JhonatanPiedade :
eu só malhava, mas dps do cardio, corrida de rua melhorei 100%
2026-05-23 00:08:49
2
Lucas Azevedo :
Realmente, quando eu malhava e fazia cardio, eu tinha mais controle no exercício e não ficava ofegante. Agora quando eu parava o cardio era ao contrário
2026-05-03 15:00:24
5
Bhasteny :
ectomorfo não pode fazer cardio né?
2026-05-05 18:50:24
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aeiou :
que cardio posso fazer em casa?
2026-05-06 01:06:35
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sirlenec100 :
Falam tanto q a corrida envelhece!
2026-05-05 14:49:26
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ALE | TikTok Shop :
Eu gosto muito de correr liberdade !
2026-05-20 21:15:26
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BallFocus08 :
Façam Cardio 🔥🔥♥️
2026-05-05 20:05:45
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Guilherme Fabrício Radicheski :
eu não consigo ganhar Massa!!
2026-05-03 22:48:04
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