Saitama YellowZ
Region: VN
Sunday 03 May 2026 06:58:34 GMT
116888
6643
143
343
Music
Download
Comments
Mộc Calis :
t tập calis gần 1 năm r Đến h là nghiện r
2026-05-03 14:25:26
55
Con sâu đo :
Vừa hôm trước xem kênh nào lại chê calis, bảo calis xây hình thể thì đẹp nhưng sức mạnh thật của cơ thì lại k đủ mạnh như tập tạ nặng. Kiểu thấy người rất đẹp nhưng cầm đồ nặng lại thấy rất yếu. Mình thì k có kiến thức, đọc thấy hoang mang quá 😳😳😳
2026-06-27 14:46:29
1
Tuấn hay đi mua đồ ✨️ :
2 loại khác nhau mà, Gym chỉ xây dựng cơ bắp to đẹp thôi
2026-05-05 04:43:15
1
Phùng Gia :
T nghĩ là ae thích build body thì tập gym, còn ae thích thể lực khoẻ bền bỉ, sức mạnh thì chắc calisthenics :)))
2026-06-27 22:10:09
0
꧁༺ρɦúℭɑղ :
tập kìm bop tay cổ tay có to lên đc ko
2026-07-20 11:40:14
0
skip cadio :
ngưng gym dễ lên cơ 2 tuần đã thấy thay đổi rồi calis nó lên cơ chậm 1 tháng mới thấy có cơ tí
2026-05-04 10:29:28
8
Nguyễn Lê Trọng Tín :
em người mới thì tập như thế nào , tập những bài nào để có nền tảng để đi xa ạ.
2026-05-06 09:00:01
1
Tuấn Anh Phan :
Ae cho hỏi làm thế nào để kéo xà được nhiều vậy ah e kéo mãi k lên đc hehe
2026-05-06 09:43:04
1
Cleo :
Mình tập dip chair một time ngắn thôi mà lưng lên nét rõ rệt, bắp tay cũng xịn hơn 🔥🔥
2026-05-06 00:16:13
1
CenTury.2 :
Kết hợp cả 2 là đẹp
2026-05-04 16:54:59
2
Hoàng Xuân Đoàn :
cho mình xin lịch tập cho người mới đc k ạ?
2026-05-10 12:30:00
1
anh guột ..... :
nhớ tang em vô nha bro
2026-05-04 05:36:58
2
Bắp Bắp🌽 :
tôi kết hợp cả 2:))
2026-05-05 05:56:22
1
THU¥ :
ko có xà đơn 😅
2026-06-28 07:03:27
1
✨🍀✨ :
tui tập cả 2
2026-05-08 04:48:37
1
100%💪 :
tôi yêu calis
2026-05-10 12:36:17
1
CILO :
em nên làm tập như nào cố hết cỡ ko kéo xà lên được em mới tập
2026-06-25 02:36:39
0
Mộc Calis :
mấy ông cứ bảo chân để ik thôi không tập vậy tay cũng chỉ cầm nắm thôi mà
2026-06-28 15:18:10
0
Torres :
mới đầu thấy mệt vcl nhưng lên cơ lên múi là lên cơn nghiện🥰
2026-05-04 09:58:37
4
quanghieu :
2 ngày trong 30 day hít đất 100 cái😅
2026-05-04 04:51:29
1
... :
người mới nên tập j v mn
2026-05-04 07:12:16
1
Vui vui😋 :
Có ai dạy môn này ko ạ
2026-05-06 08:52:47
1
Toàn Lối Nhỏ ✝️🕊️🪽 :
tập cả 2😁
2026-05-07 09:26:39
1
sonk2005 :
calis ko tập được lưng dưới và cầu vai
2026-05-08 03:20:09
2
Thì Bắc Cành🤓 :
chế độ ăn kh quá quan trọng với tạng ecto 🫠 miễn sao đủ protein với mấy chất khác là ok
2026-05-07 05:11:48
2
To see more videos from user @saitamayellowz, please go to the Tikwm
homepage.
