@guillaumemattera: Tu veux améliorer ta prise de parole en public et devenir plus à l’aise à l’oral ? Voici un exercice simple que j’utilise en formation pour développer ton éloquence, ta confiance en soi et ton aisance sociale. Au début, tu vas te forcer à parler à des inconnus dans la rue. Commence par une personne : demander l’heure, une direction, un renseignement simple. Ensuite, augmente progressivement le niveau : parle à plusieurs personnes, crée un échange, engage une vraie interaction. C’est comme ça que tu travailles ta prise de parole, que tu dépasses ta timidité et que tu combats ta glossophobie (peur de parler en public). Plus tu t’exposes, plus tu deviens à l’aise pour parler en public, en entretien, en examen oral ou dans ta vie professionnelle. Toute occasion est bonne à saisir pour progresser. Écris en commentaire si tu vas tester cet exercice. Enregistre la vidéo pour t’entraîner. Abonne-toi pour plus de conseils, je poste une vidéo par jour pour t’aider à devenir un meilleur orateur. #eloquence #parlerenpublic #confiance #stress #orateur

Guillaume Mattera

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Sunday 03 May 2026 07:44:23 GMT