@adhdrecovery: Đó là lý do tại sao khi ở quá lâu trong vùng an toàn, người măc ADHD cảm thấy rất khổ sở. Vì họ ý thức được rằng những “siêu năng lực” của mình nếu không được mài dũa, họ sẽ ngày càng yếu đuối và thiếu tự tin. Càng yếu đuối và thiếu tự tin thì sẽ càng nhu nhược, không dám dành quyền lợi chính đáng dành cho mình. Tui đã từng trầm luân trong vùng an toàn suốt 10 năm và luôn nghĩ rằng bản thân mình yếu đuối và không xứng đáng được tôn trọng. May mắn là sau này tui đã dũng cảm hơn, đi theo tiếng gọi nơi hoang dã 🦁 và trở nên tự tin hơn. Bước ra khỏi vùng an toàn thôi các đồng chí 💪🤝 #adhd #comfortzone #survivorskills #SelfImprovement #selfrespect

adhdrecovery

Open In TikTok:

Region: VN

Sunday 03 May 2026 08:53:16 GMT