だれウマ/料理研究家
Region: JP
Sunday 03 May 2026 09:57:42 GMT
217825
3974
26
435
Music
Download
Comments
yuu1845 :
味噌汁でも大丈夫かなぁ？？
2026-05-04 12:56:48
2
灯姉 :
旦那に作ります！妊娠中でも安心して食べられる、タンパク質、カルシウムがしっかり摂れて、塩分とカロリー控えめのレシピとかないですか…？
2026-05-03 12:04:47
0
梅干し :
豆腐や生姜も加えて少しアレンジして作ってみました🥰
2026-05-06 10:49:17
1
ゆう代六天魔王の系譜 :
体調悪いときによ～うつくるな～
2026-05-03 19:55:52
0
HINA :
レシピまとめてほしいです。かなり見にくい😂
2026-05-04 09:50:19
1
こーすけ。 :
うまちょう
2026-05-03 10:27:29
0
空き缶 :
美味しそう……けどこれだけになるかな？ご飯入れても大丈夫？
2026-05-04 21:50:30
0
ガチむち🐈⬛🎀🌿 :
これ卵入れてもうまそう
2026-05-07 16:21:14
0
枕尊師 :
まとめて作りたいのですが日持ちどれくらいですか？冷凍はできますか？
2026-05-03 14:10:10
0
サンチェ :
絶対ワカメは後入れするべき
2026-05-04 17:27:48
0
ルミ姐〆三 :
これは身体にも良さそうヾ(▽＾
2026-05-03 12:26:38
0
Walker :
いやコレはたぶん味噌汁にした方がいい。
2026-05-04 22:08:03
0
まるたま :
溶き卵加えたらバランス崩れるかな？
2026-05-03 23:11:09
1
R🐲 :
めちゃ💩出そう
2026-05-04 00:59:15
0
Walker :
なぜか…塩分が高い。１日の摂取量は6g。塩に加えて鶏ガラスープの素＋醤油。それを１食と考えた場合、多い。他の料理が味気ない感じになってしまう。それなら昆布や焼きあご、干し椎茸で出汁取った後に味噌を入れて、お椀に注いだ後に酢を数滴落とすだけで身体に劇的によくなる。
2026-05-04 22:13:12
0
s :
マッチョの人って、なぜ料理の説明が上手いんでしょうね
2026-05-11 16:54:28
0
kuruku明日 :
作ります！腕太っ
2026-05-04 09:48:39
0
dy2nrhuswkm0 :
😳😳😳
2026-05-04 00:54:32
1
あいちん👑 :
🥰🥰🥰
2026-05-04 12:55:26
0
emina :
😁😁😁
2026-05-03 14:35:39
0
みーたん🐻🐾🐻🐾💕💕 :
😳😳😳
2026-05-04 14:06:17
0
はらちゃん :
🥰🥰🥰
2026-05-03 18:22:03
0
Ü-ki :
😳😳😳
2026-05-04 04:06:18
0
たま :
😂😂😂
2026-05-03 13:26:53
0
To see more videos from user @dareuma_0141, please go to the Tikwm
homepage.
