@phantasiert: Es geht hier nicht einfach darum „sich kleine Ziele zu setzen“ (most basic tipp btw 🤣) Sondern eher darum, dein eigenes Gehirn zu verarschen. Sag dir nicht „ich muss jetzt mein Leben komplett ändern“ Sondern „ich mach das NUR 2 Wochen. Danach kann ich wieder aufhören, wenn ich kein Bock mehr habe“ Dadurch nimmst du dir diesen riesigen mentalen Widerstand raus und plötzlich fängst du an durchzuziehen. 😽😽 #nervensystem #zieleerreichen #bewusstsein #psychologie

Nicole

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Sunday 03 May 2026 11:44:55 GMT