@normalaileyoktur: Bazen insan, sevmekten değil… Sevginin bir gün kaybedilme ihtimalinden korkar. Kırılmak, terk edilmek, değersiz hissettirilmek ya da geçmişte yaşanan duygusal yaralar; zihinde görünmez bir öğrenme oluşturabilir: “Bağlanırsam acı çekerim.” Bu noktada kişi çoğu zaman sevgisiz olduğu için değil, kendini korumaya çalıştığı için mesafe koyar. Daha az hissetmeye, daha az paylaşmaya, daha az bağlanmaya çalışır. Çünkü bilinçdışı düzeyde yakınlık, güven değil; risk gibi algılanabilir. Mikulincer ve Shaver (2007), bağlanma kaygısı ve kaçınmasının, bireyin romantik ilişkilerde sevgiye yaklaşırken aynı anda kendini koruma stratejileri geliştirmesine neden olabileceğini belirtir. Yani kişi sever… ama kırılma ihtimaline karşı sevgiyi tam yaşayamaz. Oysa duygusal iyileşme, sevgiden tamamen kaçmakla değil; güvenli ilişkiler içinde yeniden deneyimlemekle mümkündür. Çünkü her yakınlık, geçmişteki yaranın tekrarı olmak zorunda değildir. Bazen kalp, kendini korumak için duvar örer. Ama o duvarlar, sadece acıyı değil… sevgiyi de dışarıda bırakabilir. İyileşmek; korkmadan sevmek değil, korkularına rağmen sağlıklı sınırlarla sevebilmeyi öğrenmektir. #psikoloji #bağlanma #sevmektenkorkmak #ailedanışmanlığı #çiftterapisi

Normal Aile Yoktur

Open In TikTok:

Region: TR

Sunday 03 May 2026 14:01:01 GMT