@chegadedores4: A maioria das dores lombares ocorre por sobrecarga muscular, com esse alongamento você relaxa sua musculatura e alivia sua dor. Mantenha 30 segundos pra cada lado e me diga como se sente. Faça todos os dias! #dorlombarcrônica #lombalgia #dornascostas #tensãomuscular #sobrecargamuscular

Patty71 :

Vou fazer gratidão

Anuar Skaf :

DEPENDENDO DA DOR NÃO AGUENTA FAZER ISSO.

Shirley Duarte :

muito top 💪

Sueli da Rocha Rosa :

obrigada 🙏🥰

Marize Nunes Romão :

estou precisando esticar tudooo

Filha do Rei 👑 :

tô fazendo musculação, melhora muito. nunca mais sentir dor

𝕒𝕝𝕒𝕤𝕥𝕠❤🖤 :

AgáErri🐯 :

Eu faço isso todo dia antes de dormir

fbn20204 :

amei a dica obrigado por postar

Tio Dori 1969 :

@Edson Rossetti

Solange Rosa742 :

🥰🥰🥰

Iz@GT :

😳😳😳

Claudia :

🥰🥰🥰

Dani🥰 :

😂😂😂

jordanhacrocher :

😁😁😁