@nathaa_c: Rutina de Agarre solo con una 🎒 #Fitness #gripstrenght #fuerza #workout #forearm

zenin naoya :

what's in that bag

танымайсын :

1 day Gym💪 2 day🛌

Pietrzn1 ⚡︎ :

Nikita_07 :

It’s useless

Maicol :

natha cuando haraz una rutina espalda, bicep y antebrazo?

DESTROYER ARM :

Grande Natha

Natha🐺 :

GymShark código “NATHA10”

Kevin ayala :

cuanto peso debo utilizar si peso 90 kilos bro

seb :

cuantas te hiciste

Jack hanma :

alguien sabe a qué se refiere a 2x30?

Ulises CL :

Que peso usas en la mochila ?

𝙅 :

por cuantos días

Goku :

yo tengo un kip que viene con un grip ajustable asta 60 kilos uno que entrena cada dedo individual y una goma que es muy dura (no pregunten porque la cama tiene ese oyo y por si acaso tristemente no cabe por ese oyito

Ekisde :

Con los dos brazos verdad?

tarzan de chile :

Cuantos kilos en la mochil

919.. :

вернусь через месяц

raiPIK :

через месяц вернусь, отмечайте

Demián :

sirve para cualquier edad esque quiero hacer eso y otros más a los 11 por qué estoy muy delgado y no tengo fuerza

Ciroo💙 :

cuanto de descanso?

C ellis :

Tengo 11 años y necesito este ejercicio para escalar cosas ,me lo recomiendan

Sakamoto :

gracias por tu rutina