@aidyskitchen: Le gbantouï, le goûter préféré des femmes enceintes en Guinée 🇬🇳 😅 (S’il y en a ici,excusez-moi par avance 🤣) Ce sont de délicieuses boulettes épicées à base de poisson, servies avec une sauce au tamarin bien relevée. Il existe deux variantes : - au poisson - à la viande hachée, appelée Ountou foulawa C’est un vrai régal ! D’ailleurs, j’ai testé une version au poulet aussi 😋 Si vous voulez la recette, dites-le-moi en commentaire. Ingrédients (pour les boulettes) - 2 poissons chinchards - 1 petit oignon - Piment selon vos goûts - 1 cuillère à soupe de pâte d’arachide - 1 cuillère à soupe bien bombée de farine de maïs torréfiée - Sel - Gingembre - 1 à 2 branches de ciboulette Pour la sauce - Tamarin - Oignon - Oignon vert (facultatif) - Piment - Citron (facultatif) Franchement, essayez c’est un pur délice 😍 Allez vous tester ? 🌶️

Aidy’s kitchen🌶️
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Sunday 03 May 2026 20:01:04 GMT
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Comments

aissat_tnd
Aïssat 🇲🇷عائشة :
faut vraiment que j'aille en Guinée
2026-05-04 16:52:20
125
une.femme56
Moi :
On le vends ici au Senegal mais c trop bon❤️
2026-05-04 18:58:06
3
mmawaadabo
MawaaD 🐝 :
Je te conseil de mettre de la chair de poulet ou de dinde en plus du poisson c’est un délice
2026-05-04 17:16:19
43
fldva2
Loud lady :
Fun fact j’ai fait ça à mon chéri quand il avait eu Covid et avait perdu le goût, bref j’ai mit du piment!!! Du piment! Ça l’a guérit 🤣
2026-05-05 12:43:36
6
effychiante
Effy :
J’aimais tellement au bled ça
2026-05-18 19:05:51
0
ndiago634
BOU BLD❤️ 🦋💎🇬🇼🇸🇳🇨🇮 :
Je vais essayer ça
2026-05-04 23:44:30
1
nyna_mayurs
Nyna Mayurs :
En Guinée seulement? pardon je passe commande 😭😭😭😭
2026-05-03 22:29:10
6
diaby2509
Gassama🇬🇳💙❤️ :
nbentou 👌🏾🇬🇳🫶🏾
2026-05-05 16:16:15
3
proud_fulani
MTG.Diallo 🇬🇳 :
Bantouuuu 😋😋😋
2026-05-06 18:39:35
3
mariama_021
mari :
🤤🤤🤤 le goût de ça surtout quand y’a bcp de piment et tu met un peu de citron
2026-05-05 20:44:55
1
coeurblanche525
coeur blanc ❤ :
c'est trop bon j'ai l'eau à la bouche👄
2026-05-05 07:48:20
5
amkoullel_bah
bah poulo :
Moi avec mes maux d’estomac 😭😭😭
2026-05-05 12:57:39
2
jujiko79
jujiko :
allez j'enregistre pour la prochaine fois 😂
2026-05-05 16:42:51
2
recettemaimounagakou563
Recettemaimounagakou563 :
merci ❤️
2026-05-05 13:59:37
2
missamilia1
La perle rare :
Bantouuuu 🇬🇳👌
2026-05-08 21:03:54
2
alimadiane962
alimadiane962 :
merci
2026-05-04 23:16:10
1
hassatoum
Hassatou❣️Diallo💍 :
je vais porter plainte hoo😂 😂
2026-05-04 15:17:15
3
sira2416
Sira :
Le rêve 🥹🥹
2026-05-04 16:46:22
1
reineliinebamba
Paulina ❤️✝️ :
je salive 🤤
2026-05-05 08:28:42
1
namah_ya
Nama_Yā :
Meilleur recette c'est au poisson 🥰🥰🥰🥵🥵
2026-05-05 13:28:22
2
farzhanna45
Farzhanna🇦🇫 :
Merci pour la recette . J’aimerais savoir si il y’a une autre manière de faire cuire les boulettes sans couscousier ? 🥰
2026-05-05 09:33:41
2
mariam.douk2
mariam.douk2 :
C tellement bon 🤤
2026-05-04 20:40:44
3
hawabobo37
Hawa Bobo🇬🇳🇬🇳 :
Eeeeeee suis tombé dans ça
2026-05-04 12:49:19
3
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