@draanabeatriz11: Não é "só estresse", é o seu corpo pedindo socorro. Muitas vezes, a gente ignora aquele aperto no peito ou a respiração que fica curta do nada, achando que é só "estresse do dia a dia". Mas a verdade é que o seu corpo faz uma leitura precisa do seu estado emocional antes mesmo de você se dar conta. Se você tem sentido uma sensação constante de que algo está errado ou se pega preso em pensamentos recorrentes que não te deixam em paz, pare e preste atenção: isso é um sinal claro de que algo precisa ser resolvido. O desconforto em "ser" é o alerta máximo de que sua rota precisa ser refeita. Não espere o sinal de alerta virar um colapso. Aprender a ler os sinais de adoecimento mental é o primeiro passo para recuperar o seu equilíbrio. Você sente que seu corpo tem tentado te dizer algo ultimamente? Me conta nos comentários! #saudemental #autoconhecimento #inteligenciaemocional
E quando sabemos oq tá errado e não sabemos como resolver ? 🥺
2026-05-19 04:16:48
79
fernando_araujo520 :
Ansiedade é a pior sensação do mundo🥺😏
2026-05-05 02:16:34
41
Flor :
Fui ouvir meu corpo😅Descobri Q me tornei hiper tensa, intolerante a lactose e anêmica🤣
2026-05-03 22:09:27
52
Brunilda 😇 :
Me sinto desanimada 🫤 de tudo, com uma sensação de que algo ruim vai acontecer ou comigo ou alguém que amo. 😢
2026-05-08 01:02:37
75
Gika :
Ferrou! Tenho q procurar um psiquiatra pra ontem!
2026-06-13 21:08:51
7
Mara Amaral :
já morri! só tô vagando
2026-05-30 12:30:54
4
jivag0o :
Pena não termos médicos e psicólogos com este preparo acessível a todos!
2026-06-30 21:01:28
6
Priscila Guimarães :
eu com todos os sintomas
2026-05-30 01:05:55
14
Eduarda Telles :
eu só existindo 🤡
2026-07-01 22:40:57
1
brendalinda52 :
Qual médico devemos procurar?
2026-05-29 22:16:37
2
Ana Costa :
Eu sei pq travo. Durante dois dias acordei e me arrumei pra ir pra academia e simplesmente não conseguia sair de casa. No terceiro dia me forcei a sair de qualquer jeito, de fato já era um princípio da depressão. Saber reconhecer sintomas é extremamente importante para lidar da melhor forma
2026-05-04 02:41:12
9
Leide trajano🦂 :
Quando tem algo de errado comigo meu corpo fica pesado , principalmente as costas na parte de cima . So passa quando resolvo .
2026-05-04 11:59:27
11
Aytana Meirielly Taninha :
transtorno alimentar pode ser o início pra vários outros transtornos ??? e confundir o psiquiatra e psicólogo? me responde por vídeo pfv
2026-05-06 22:39:08
4
Amanda Paulino :
o problema é achar quem ajuda nós
2026-06-23 11:57:58
6
thalitasousab612 ♊ :
Quando estamos desconfortáveis conosco, em uma situação que outrora era aprazível, é porque já não nos cabe mais a mesma situação, ambiente, pessoas, pensamentos. É um sinal de evolução, não "Caber" significa que devemos passar para um outro nível, algo que seja compatível com o nosso nível de consciência.
2026-06-13 00:57:29
5
paula :
tô desanimada de tudo de trabalhar de arrumar minha própria casa.tendo crises de choro sem motivo 😭😭
2026-05-25 11:53:37
2
Carol Oliveira :
Sou fã dessa mulher
2026-05-05 17:01:54
2
Anna :
As duas melhores 👏👏👏
2026-05-04 02:34:20
2
Debora Santos :
A sensação de que ser você mesmo é um erro, é uma das piores entre as 3
2026-05-17 04:49:12
2
Jessyka Souza :
Eu sinto isso sempre
2026-05-20 13:09:46
1
anny :
eu tenho vontade de dominar o mundo 🌎 o Problema é que eu quero fazer tudo de uma vez e isso é impossível e não consigo fazer nada 🥺
2026-05-24 06:57:58
1
Paula Bucchi :
🥰🥰🥰🥰🥰lindaaaaa ai eu tiro meu tempinho e choroooooooo
2026-05-09 00:24:45
1
Suian Alves :
talvez NGM se importa pq eu deveria ...
2026-05-20 00:08:07
1
Simone alves523 :
todo dia sinto isso ele fala e daí não consigo resolver
2026-05-03 23:22:30
4
daniedesantos :
falar para procurar um profissional e fácil, ja que vcs sao profissionais de vdd ja pensaram nas pessoas q nao tem condições para isso.
fala e fácil quando se tem dinheiro .
2026-05-08 06:27:56
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