@supperdonna: السليم والبلنس هو النتيجة وحده والمكونات وحده مجرد اختلاف أسماء اليوم تبدأ وبتشوف النتيجة والفرق بعدين صحة وطاقة ونشاط وسيطره على السكر والكوليسترول اللي يبي يبداً معاي يكتب لي كلمة (أبدا) وراح اساعدكم بحقيق أهدافكم #نمط_حياة_صحي #اكسبلور #مقاومة_الانسولين #explore #حرق_الدهون