@crossfitchallenge: Entrena tan duro que la gente dude de ti y diga "Usará Photoshop? Estará operada? Será genética? Y entrena tan duro para que INSPIRES A OTROS A LOGRAR SU MEJOR VERSION LO ESTÁS HACIENDO BIEN, RENDIRTE NO ES OPCIÓN 💪 Mi rutina de hov de glúteos fácil y sencilla, de esas para no poderse sentar 3set x 12 - 20rept cada ejercicio. Use mis mancuernas de 15kg, 25kg, 30kg, barra + discos 25kg y la banda elástica de tela nivel heavy. Que rutina la de hoy! A pesar de que no me sentía a m 100% pude entrenar muy bien, tenía muchas ganas de entrenar aunque mi cuerpo algo disgustado. Así que decidí exigirme pero sin hacerlo de más, en algunos ejercicios pude usar mancuernas más pesadas en otros que ya usaba más peso me tocó bajar, pero bueno, todc suma! Lo único que no suma es no hacer nada. En la tijera búlgara casi me desmayo😀 Ahh me puse los polémicos porque quería sir ninguna explicación más.💜💥 #fit #Fitness #fitnessmotivation #fitgir #gymmotivation
̶C̶̶r̶̶o̶̶s̶̶s̶ ̶f̶̶i̶̶t̶ 🍑
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Monday 04 May 2026 02:07:40 GMT
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Comments
el pinguinito :
manzanita .muy lindo
2026-05-06 03:12:13
8
Pato Ser :
2026-05-04 10:15:42
498
kity_008 :
❤️y les mando
2026-06-21 16:48:24
10
M.C :
Amiga Que cool 😏
2026-05-04 15:53:36
10
Julio César :
Si o no Marino.....
2026-06-17 14:19:46
6
JAVIER PEÑAROL 🏆🏆🏆🏆🏆🖤💛 :
pero para q usa tangas
2026-05-12 15:31:44
11
AL€J4NDR○_1986♧ :
🆃🅴🅽🅶🅾 que decirte
🆀🆄🅴 eres única y
🆁🅾🅼🅿🅴🆁ás tus límites.
🅴🆂🅴 poder crece
🅲🆄ando te
🅻🅾 propones.
2026-06-20 18:35:58
6
Antonio Moreira :
Qui coisa mas maravilhosa e essa bermuda de malhar, perfeita.
2026-06-19 13:57:02
2
richyrikkon :
2026-05-05 18:32:43
6
superkenzu :
te pareces a lela star
2026-06-24 01:25:51
1
𝓈𝓮𝓫𝓪𝓼 𝓶𝓳 :
🆃🅴🅽🅶🅾 que decirte
🆀🆄🅴 eres única y
🆁🅾🅼🅿🅴🆁ás tus límites.
🅴🆂🅴 poder crece
🅲🆄ando te
🅻🅾 propones.
2026-06-29 01:21:31
1
:
só acredito comendo
2026-06-20 02:47:21
1
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