Brava Veramente, non sono tutti a tenersi attivi durante periodi off, io ti potrei anche suggerire delle isometria quando sei a letto o meglio sul tappeto, anche più volte al giorno male non fa così da non esagerare sull'auto sano
Per il resto i bicipiti penso tu li stia allenando più ora usandonle stampelle rispetto a qualsiasi altro giorno dove si fanno braccia
Unica osservazione non dimenticare di tenere l'arto sempre in scarico, sembra veramente lo so una cavolata aha ma è molto importante per evitare rischio trombosi (non so se tu faccia eparina sc) e dolore alla gamba sinistra, soprattutto di notte o quando stai molto tempo in movimento potresti usare una calza elastica o leggings abbastanza compressivi in modo da ricreare l'effetto graduato senza dover rinunciare all'outfit Aha, faammi saapere
2026-05-05 18:18:36
2
SimoCVD :
dajeeee che quando ti sarai ripresa sarà solo un lontano ricordo 💪
2026-05-04 17:17:22
6
024Mattia :
2026-06-10 17:45:45
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Kev :
Hey get well soon hoch much longer you in that cast
2026-05-04 11:47:31
1
joshr4 :
Can we see the cast
2026-05-07 22:44:59
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TommyBe85 :
@riri_ingenerali quando fai vedere quando cammini con le stampelle?
2026-05-04 16:10:18
1
Alex Ladislau :
🥰🥰🥰🥰
2026-05-04 22:17:33
0
TonyMicelli :
🩷
2026-05-04 08:40:12
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VaqueroGalactico6 :
😍😍
2026-05-09 14:32:37
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