suc_khoe_vang0108
Region: VN
Monday 04 May 2026 13:00:00 GMT
1756500
50546
311
16289
Music
Download
Comments
DARK ECHO 👑 :
Cổ vai gáy chuẩn nhất là dướn cổ lên hướng 75 độ so vs mặt đất cho căng cơ cổ, đếm 1>5, sau đó động hạ cằm xuống ép sát vào cổ, sáng trưa chiều tối rảnh là vận động như vậy, đảm bảo hết sạch cơn đau cổ vai gáy.
2026-06-14 20:22:43
18
Nguyệt 99 :
tập xong càng đau thêm
2026-05-13 08:53:52
8
Đào thị định :
Muốn lưu lại mà ko cho
2026-05-06 15:30:29
11
Kệ em đi mà !!! :
Ê hiệu quả á. Chịu khó đi mấy bà, tuy k hết hẳn nhưng đỡ hơn, m cứ xem mỗi video mỗi ít, nhớ động tác nào thì làm động tác đó.
2026-05-12 12:56:53
11
vân :
như thế này rất hiệu quả biết hiệu quả
2026-06-26 08:51:42
3
Nguyễn Thế Khang :
Vậy động tác này nặng lắm hả, mình thì lại ko làm việc nặng đc
2026-06-18 03:13:42
1
Góc sáng nhà Ròm :
mình xác nhận động tác đầu tiên rất hiệu quả, hết đau mỏi cổ vai gáy
2026-05-21 15:06:09
3
Chloe đây òii 😝🎀🌸 :
Mn tập này lưu ý động tác nào cũng phải hạ cả 2 vai
2026-06-09 12:12:18
1
lien1979@ :
Cảm ơn bạn nhiều nha
2026-06-21 22:35:20
1
Lê Hồng_Dưỡng Sinh :
hiệu quả hơn mong đợi
2026-06-11 06:00:50
1
Cát Tỷ :
Vấn đề là phải hít thở đúng thì mới hiệu quả cao nha mấy ní. Xuống hít lên thở hay xuống thở lên hít???
2026-05-13 00:01:51
2
8X Crypto :
bài này vai thôi còn cổ và gáy thì bài khác
2026-05-30 01:49:48
1
. :
tập xong sướng vaio
2026-06-08 15:14:14
1
Thanh.Hằng1979 :
để tập thử xem hiệu quả không
2026-05-31 14:28:15
1
Dược sĩ Tùng :
Mình tập bài này hàng ngày sáng chìu luông
2026-05-15 10:30:03
2
Quỳnh Hương :
cảm ơn bạn
2026-05-25 08:02:45
1
🌾Trang ngoại Mì🌾 :
Có ai bỏ đt xuống làm liền như tui k
2026-05-12 17:07:22
2
Pham Hải :
cảm ơn bạn
2026-05-05 02:42:00
0
ThanhHoa_Đỗ :
Chiu khó tập mỗi ngày chỉ 10-15p thôi sẽ thấy đỡ đau
2026-09-06 04:18:18
0
Tuyet Le :
Tốt quá
2026-07-29 22:35:43
0
Đồ Chơi Trẻ Em :
hay
2026-08-14 00:17:53
0
Nhu My Huynh :
cảm ơn bạn
2026-08-02 01:49:09
0
TOÀN TÂM THỨC :
Quá tuyệt, cảm ơn bài đăng
2026-09-11 10:48:01
0
Trần Lập 73 :
Lưu lại khi cần làm hữu ích nà…👍
2026-07-31 04:29:04
0
Tin Như :
cám ơn bạn
2026-05-05 05:28:28
0
To see more videos from user @suc_khoe_vang0108, please go to the Tikwm
homepage.
