Бақытты болғың келсе, осы 3 қателікті тоқтат! Кейде біз бақытты сырттан іздейміз, бірақ ол көбіне ішкі кедергілерді алып тастағанда келеді. Міне, өзіңізге жасауыңыз керек 3 басты тыйым: 1️⃣ Ешкімнен ештеңе күтпе және талап қойма. Айналаңдағы адамдар сенің қалауың бойынша өмір сүруге міндетті емес. Күту — ренішке, ал талап қою — қақтығысқа әкеледі. Еркіндік берсең, өзің де еркін боласың. 2️⃣ Жағдайды «апат» қылма. Кез келген қиындық — бұл ақырзаман емес, тек уақытша мәселе. Оны миыңда ұлғайтып, «бәрі бітті» деуді тоқтат. Салқынқандылық — ең үлкен күш. 3️⃣ Өзіңді құнсыздандырма. Сенің жетістіктерің, басып өткен жолың және ішкі әлемің баға жетпес құндылық. Өзіңді өзгемен салыстырып, кемшілік іздеуді қой. Сен — қайталанбас тұлғасың. Түйін: Бақыт — бұл сыртқы жағдай емес, сенің ішкі таңдауың. Қай қателік сенің бойыңда көбірек кездеседі? Пікірге жаза кетіңіз 👇 #психология #мотивация #кпт #бақыт #денсаулық - @kamalbay_psy