@dr.hanzada: "مش كل زيادة وزن سببها الأكل… أحيانًا التوتر (الكورتيزول) هو السبب 💔" "ابعتّي ‘كورتيزول’ لو عايزة تفهمي جسمك أكتر 💛 "Not all weight gain is about food… Sometimes stress (cortisol) is the real reason 💔" DM ‘stress’ if this feels like you 👌" #تخسيس #دايت #صحة #تغذية #خسارة_وزن #دهون_البطن #اكل_صحي #صحة_نفسية #healthylifestyle #cortisol #stress #bellyfat #healthyeating #mindbody #weightlossjourney #fatloss #hormonehealth