@tienesentidopodcast: Llevas tiempo pensando que tienes que hacer más ejercicio... Lo sabes. Lo dices. Y sigues sin hacerlo o sin ver resultados cuando lo haces. Esta entrevista es para ti. Denisse Phit lleva más de 20 años entrenando mujeres reales, no atletas de élite, y en esta conversación no solo te explica por qué el cuerpo femenino funciona diferente, te dice exactamente qué hacer con él, cómo hacerlo y qué esperar en cada etapa. Entrevista completa en Tiene Sentido Pódcast en YouTube, Spotify y Amazon Music.

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Monday 04 May 2026 14:07:05 GMT
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Comments

saritalveal
Saritalveal :
Tengo 44 años y estoy mil veces mejor que cuando tenía 30, pesas lo mejor...😎
2026-05-05 17:36:34
35
patriciiamurphy
Patricia Murphy 🌻🌻 :
53 y lo confirmo estoy súper con mi menopausia🥰
2026-06-01 00:31:49
2
garciadguez7
Celia García D. :
Que hermosa la Denisse ya ven sus podcast buenísimos ella es súper
2026-07-02 17:29:08
0
bebertny2wg
Bebe✨ túa 💫 Manifesting💥 :
Yo aveces no puedo toda la semana Pero hago de 3 a 4 veces x semana como de todo solo cuido las cantidades y me a funcionado tengo 45 😅
2026-06-19 17:33:46
1
hairbyangie9
Hair by Angie 💇‍♀️💈🧚‍♀️✨️ :
interesante🤔
2026-05-22 15:51:27
0
jeniferjaramillo23
🌈💙JENNYFER🌈💙 :
Ufffff🙏🙏
2026-05-23 00:55:25
0
demyaneth
Maddy Rodríguez :
el rostro de Denisse 🥰
2026-07-15 01:03:28
0
saludos.con.amor
SALUDOS.CON.AMOR :
buenas noches
2026-07-12 16:22:07
0
mayra.mayra.romer
Mayra Mayra Romero :
YEEESSSSSSSSSSS
2026-05-26 00:47:42
1
dulce_7gianella
dulce_7gianella :
GRACIAS POR LA INFORMACIÓN 🥰
2026-05-16 21:29:12
0
karinposadas2
karinposadas :
comp se llama ella
2026-05-15 08:38:36
0
thefunnytravelermum
HappyMexicanCanadianMom🇨🇦 :
Divina 🩷🩷🩷🩷
2026-07-10 22:36:00
0
r.g0nzalez
Linda :
como se llama el podcast?
2026-05-07 23:58:59
0
eternavibra
eterna vibra 🇦🇷❤️ :
El podcast completo donde lo encuentro??.. por fv.
2026-05-19 09:20:26
2
morathebrand0
Mora the brand :
Muy cierto 💜✨
2026-05-27 12:14:55
0
vbafk
VBAFK :
Tengo 54 años me veo muy bien 🥰🥰 pero también es bueno hacer cardio nos ayuda mucho 🥰
2026-05-06 19:36:56
1
lizbeth.de.la.cru86
Lizbeth De la cruz :
yo empece a los 37 😢😢
2026-05-25 20:53:23
0
arrazola40
Pitu :
Con el colágeno y elastina me convenciste jaja, buen consejo
2026-05-06 13:13:20
2
yasmmoguel
Yasmmoguel :
@Yasmoguel @Yess_moguel
2026-05-30 02:24:47
1
andreacr710
Andrea Montserrat :
😳😳😳
2026-05-05 17:45:33
0
almameza38
Alma Meza :
💗💗💗💗💗👌
2026-05-25 19:54:39
0
montes_ma
Vicky Montes :
💪
2026-05-05 17:21:36
0
marypaz9580
MarYPaz :
🥰🥰🥰
2026-05-04 15:13:05
0
usery9jb2cjdue
lina :
😍😍
2026-05-04 23:13:33
0
anaithcarranza
anaithcarranza :
💪 ¡Qué bueno seguir entrenando! Después de los 35 el ejercicio, una buena alimentación y cuidar las articulaciones hacen la diferencia. ¿Qué hacen ustedes para recuperarse después de entrenar?
2026-07-28 15:13:33
0
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