@joladiete: Crumble express banane avoine 🍌 Macronutriments pour 1 portion : 250 Calories | 6g Protéines | 52g Glucides | 3g Lipides Quantités : 1 🍽 Ingrédients : - 1 banane - 40g flocons d'avoine - 1,5 cac cannelle - 1 pincée de sel Recette : - Ecrase la banane puis ajoute-y les flocons, la cannelle et le sel et mélange l'ensemble. - Etale la pâte dans une poêle à feu moyen fort puis sépare-la avec une spatule pour en faire des gros morceaux. Remue de temps à autre pour bien cuire tous les morceaux. - Déguste ça avec un yaourt et les toppings de ton choix ! Bon app' mon petit Jo' ! #crumble #banana #express #protein

Joladiete

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Monday 04 May 2026 14:30:37 GMT

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Comments

Tiff :

demain je tente 😊

2026-05-08 16:26:25

te0.pwr :

Incroyable ! Ça se garde combien de temp ?

2026-05-05 10:45:50

𝕔𝕒𝕞𝕚𝕝𝕝𝕖𝕥𝕒𝕝𝕖𝕔𝟙𝟛☼☼ :

bonjour,je fais ça chaque matin et c'est super bon

2026-06-11 08:39:22

incon :

merci 💕

2026-06-06 10:27:16

Vivi 33 :

hummm 😋😋😋

2026-05-07 16:03:26

Laurent Delta :

Ah non je savais pas mdr

2026-05-06 18:09:09

Youcef63 :

Toujours de bonnes recettes 😁

2026-05-05 12:08:49

mutelagabriel1 :

vu

2026-05-07 23:42:19

honeypetitpied :

🥰🥰🥰

2026-05-04 16:49:45

user45761424361304 :

👍👍

2026-05-06 19:22:07

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