@m_rayuma:

𝐈 𝐋𝐎𝐕𝐄 𝐘𝐎𝐔 ራያ✅
𝐈 𝐋𝐎𝐕𝐄 𝐘𝐎𝐔 ራያ✅
Open In TikTok:
Region: SA
Monday 04 May 2026 17:09:19 GMT
119517
4007
248
558

Music

Download

Comments

rtrrr640
አልቻልኩምዘድሮ💞👌👌👌💗💞🖤 :
ስደትነዉብሮእዉነትነዉአይይይይይይአይየኛነገር❤️🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️
2026-05-04 18:07:05
2
user77627210607731
21 እናቴ አንች ታዉቅ አለሽ🥺😘 :
አይይይይይይይ ሰደት😭😭😭😭😭😭
2026-06-24 20:44:46
0
user801650425570
user801650425570 :
አረ ወንዴሜ የለም 1አመት ሆነዉ
2026-06-18 19:14:18
0
user7097769228101
ተመስገን።ፈጣሪ :
እፍፍፍፍ ስደት ረሳሕ 🥹🥲🥲💔
2026-05-13 20:54:20
1
ku.8j8
ህልመኛዋ 🇪🇹🇨🇬 :
አይይይይይ ስደት የስራህን ይስጥህ🥰🥰🥰🥰
2026-05-04 21:02:35
0
user8132651853481
አስረበብ :
ካሰባችሁት ያድርሳችሁ 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-05-05 12:38:47
3
s095275
ሱሱ❤️ነኝ ናፋቂዋ🙇‍♀️🕊 :
አይ ስደት ኡፍፍፍ😥😥😥
2026-05-05 10:43:08
3
.s...a...w4
Ⓔ ነኝ የረሱል አደራ S . a . w ❤🌺 :
አይመከራ💔😭
2026-05-05 12:45:24
1
user3812496097845
ጭሱነኝ🍨ወለዬዉ❤Ⓚ :
አይ ስደት😭😭😭
2026-05-05 09:45:32
1
tikauser18351946
የማርያም ልጅ :
አይይይይ ስደት እህህህ😥😥😥
2026-05-04 17:51:15
2
hayaati222
H ነኝ የጊባዋ ❤️❤️❤️❤️❤️ :
የአላህ ቢቀርስ 😢😢😢
2026-05-05 03:02:43
2
user12275278144885
Gዬ ፈታዊት ኣሕዋታ💋❤️😘 :
ኣይ ስደት እፍ🙏🥺
2026-05-05 10:53:13
1
g.negn8
shewa ❤️ብለሕ ❤️ጥራኝ🌹👈 :
አረ ወይኔ ያለፈበት ያዉቃል 🥰🥰🥰🥰🥰😭😭😭
2026-05-05 10:38:07
1
oromtitti.walloo57
oromtitti 💞 walloo :
አይይይይይ ስደት የስራህን ይስጥህ🥰🥰🥰🥰
2026-05-13 12:50:00
1
hgfjhg493
ዜድ 33 :
አይይይይይይይይይይይይይ
2026-05-04 17:15:18
0
k3237469
♧ሚጣ🌿የሀርቡዋ£ :
አይይይይይይይይ🥰🥰🥰🥰🥰🥰😥😥😥
2026-05-04 17:13:15
1
user2045931243701
@ሙቤ የባቦው :
አይ ስደት😭😭😭😭😭
2026-05-05 06:43:35
1
yemie46
wedi keshi :
ኣሪፍ፡ነው🥰🥰
2026-06-14 13:40:34
0
s019373
ተውኝ💔ልኑርበት😘 :
አይ ስዴት እፍ😭😭😭😭😭😭
2026-06-15 20:36:09
0
kunfeykun570
,M 𝑏𝑖𝑛𝑡 𝑏𝑎𝑏𝑎😘 :
ያረብ ወንድሜን ጠብቅልኝ😭😭😭
2026-06-27 18:05:15
0
user6174514184022
💜🌏🌹ህይወት💜🌎🌹 :
አይ
2026-06-16 20:39:34
0
fikr641
🦋𝐇𝐚𝐛𝐭𝐚𝐦👸💝🦋 :
አይይ እኔግን አልደከምኩም
2026-06-25 18:13:18
0
kedr393
ወዲ ሓራስ ነብሪ🐅🎼➹💝 :
😥😥😥አይይይ
2026-05-04 17:30:28
0
To see more videos from user @m_rayuma, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽 #fypシ゚viral
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽 #fypシ゚viral

About