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@.20018644: عباراتكم 🥀 #عباراتكم_الفخمه📿📌 #ستوريات_متنوعه #عباراتكم_الفخمه🦋🖤🖇 #ستوريات_متنوعه_تصميمي

خواطر ⇣2001 هـــ
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Comments

m_aa_97
آلبّہغہٰٰدُآدُيِٰہھہ𐇮 :
صرت ماضي زحمه من اسولف بيك 💔
2026-05-06 14:47:38
4
x5_x5s10
★.𝓜.★ :
★~~.𝓜.
2026-05-06 10:19:42
2
user115197078073
خالد ال دليم :
🫀هضيمه تصير نقطه ضعفك ٱنسان 💔
2026-05-05 18:38:46
4
1y___k11
كرار قاسم :
وهيه جم جرت نفس ومسافرين......🤏😭
2026-06-01 05:48:56
0
dyd2exz5heo8
حيدر الحميداوي :
بعد ما تفيد رسايل كلمن مشه بدربه😢
2026-05-05 19:49:37
2
lt_44f
ءبـــــن حـــيـــــدر :
تعبگ مو بكلبي بوجهي خلا اثار💔😔
2026-05-05 19:36:20
2
mhmdsiiim
محمد 🍁 :
يكتب..
2026-05-07 12:09:02
0
useuser6322
ميار ❤️ :
عرفت الفراگ راح يصير وضميت الصور ذكرة 💔😔
2026-05-06 06:17:14
5
dy0f3tmp08ib
منير الحلاق :
لا تنبهر في البدايات فالخباز يطبطب على العجينه ثم يلقيها في النار .
2026-05-06 04:57:18
1
dyp1uc0ndteo
سجاد العقابي :
جا هية الرسائل بس حجي شمدرينة بلنية
2026-05-05 21:46:46
1
h.erons
:لـبـوهہ 🌼🤍 :
😔💔
2026-05-06 06:06:27
1
k.10.m37
K.10.m :
😌
2026-05-05 18:44:50
1
07503756660nabil
نبيل الموصلي :
🥰🥰🥰
2026-05-05 19:10:44
1
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🚨 ÉQUILIBRE & COORDINATION : Des exercices simples mais très importants On pense souvent que la rééducation nécessite forcément des machines compliquées. Pourtant, certains exercices très simples peuvent avoir un impact énorme sur le corps. 💪🏽 Les exercices avec bâton permettent de travailler plusieurs éléments essentiels : ✔️ L’équilibre ✔️ La coordination des mouvements ✔️ Le contrôle postural ✔️ La mobilité des épaules et du bassin ✔️ Le renforcement musculaire ✔️ La stabilité pendant la marche Ces exercices sont très utiles chez les patients ayant : 🔹 Un AVC 🔹 Des difficultés à marcher 🔹 Une faiblesse musculaire 🔹 Des douleurs articulaires 🔹 Une perte d’équilibre 🔹 Une baisse de mobilité liée à l’âge Le but n’est pas seulement de faire bouger le patient. Le vrai objectif est de lui redonner confiance dans ses mouvements et de l’aider à retrouver son autonomie progressivement. 🙏🏽 ⚠️ Attention : Les exercices doivent être adaptés à chaque personne. Un mauvais mouvement ou un exercice mal exécuté peut augmenter les douleurs ou le risque de chute. ✅ Conseil du kiné : Prenez au moins 15 à 20 minutes par jour pour travailler votre mobilité et votre équilibre, surtout après 40 ans ou après une période d’inactivité. Le corps a besoin de mouvement pour rester fonctionnel. 🥼Dr Nek | Kinésithérapeute 📞07 89 06 48 🌍 Rejoignez le groupe KINE-THÉRAPEUTE : https://chat.whatsapp.com/LAN76qJSdseIoqDEE2TcAm?s=cl&p=i&mlu=0 Grandissons ensemble ! #pourtoii #gabon🇬🇦 #kine #AVc #pourvous
🚨 ÉQUILIBRE & COORDINATION : Des exercices simples mais très importants On pense souvent que la rééducation nécessite forcément des machines compliquées. Pourtant, certains exercices très simples peuvent avoir un impact énorme sur le corps. 💪🏽 Les exercices avec bâton permettent de travailler plusieurs éléments essentiels : ✔️ L’équilibre ✔️ La coordination des mouvements ✔️ Le contrôle postural ✔️ La mobilité des épaules et du bassin ✔️ Le renforcement musculaire ✔️ La stabilité pendant la marche Ces exercices sont très utiles chez les patients ayant : 🔹 Un AVC 🔹 Des difficultés à marcher 🔹 Une faiblesse musculaire 🔹 Des douleurs articulaires 🔹 Une perte d’équilibre 🔹 Une baisse de mobilité liée à l’âge Le but n’est pas seulement de faire bouger le patient. Le vrai objectif est de lui redonner confiance dans ses mouvements et de l’aider à retrouver son autonomie progressivement. 🙏🏽 ⚠️ Attention : Les exercices doivent être adaptés à chaque personne. Un mauvais mouvement ou un exercice mal exécuté peut augmenter les douleurs ou le risque de chute. ✅ Conseil du kiné : Prenez au moins 15 à 20 minutes par jour pour travailler votre mobilité et votre équilibre, surtout après 40 ans ou après une période d’inactivité. Le corps a besoin de mouvement pour rester fonctionnel. 🥼Dr Nek | Kinésithérapeute 📞07 89 06 48 🌍 Rejoignez le groupe KINE-THÉRAPEUTE : https://chat.whatsapp.com/LAN76qJSdseIoqDEE2TcAm?s=cl&p=i&mlu=0 Grandissons ensemble ! #pourtoii #gabon🇬🇦 #kine #AVc #pourvous
динозавр😂😂😂#старыйpubg #pubg #старыйpubgmobile #хочуврекомендации #рек #рекоминдации #хочуврек #рекоминдации #pubgmobile #CapCut #отношения #любовь #юмор #смех
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