د\ ضِيَاءُ الـعَوضِيّ
Region: LB
Tuesday 05 May 2026 21:41:50 GMT
3972109
73197
1168
9979
Music
Download
Comments
꧁༊෴✿☬☆jußặ☆☬✿〄࿐꧂ :
كلنا الدكتور ضياء العوضي
2026-05-12 18:19:17
5
الحب قدر وظلم البشر :
الدكتور قال البطيخ والمانجو سم ولاكن السجاير والنوتيلا هم الصحه والعافيه اقنعوني
2026-05-19 19:24:25
43
Shimaa Elmesery :
الفرق ان الجرجير انا بحبه والبرسيم مش بحبه 😂😂😂
2026-05-10 19:03:41
180
bebo Elsesy❤️🙃 :
كمل الايه حب ونباتا🙂
2026-05-21 11:40:52
46
صلي على محمد، :
صلوا على النبي
2026-06-12 20:18:34
5
✨😎 Ahmed 😎✨ :
الجرجير: يُعد من أهم الخضروات الورقية في السلطات. يتميز بنكهة لاذعة أو فلفلية، وهو منخفض السعرات الحرارية، وغني بالحديد، الكالسيوم، فيتامين ك، وفيتامين ج. البرسيم: يُستخدم كعلف أساسي للحيوانات نظراً لغزارة أوراقه وقابليته للهضم واحتوائه على نسبة عالية من البروتين والكاروتين. رغم ذلك، هناك أنواع تستهلك من قبل البشر (مثل براعم البرسيم) لفوائدها الصحية. 🥰
2026-05-20 18:39:17
6
الــكـــــــابتن 🖤🔥 :
الله يرحمك يا دكتور كنت بتخرف
2026-05-22 19:51:27
35
ملكة 👑 النساء :
هذا صدك يحجي🤔🤔🤔
2026-05-11 17:57:27
10
وردة البنفسج :
شنو يعني الكبوتشا
2026-05-09 02:59:14
6
عمران الشاذلي 🇰🇼🇪🇬 :
حبيب الملايين الف رحمه ونور عليك
2026-05-07 13:57:02
28
Abo Muhammad :
ممكن حد يوضحلي قوله تعالى في القران...وبقلها وثومها وعدسها .....مامعنى البقلة البس خضار...
2026-05-08 09:09:19
15
Boles George :
ايه الهبل ده 🤔🤔 فيه دكتور يقول ايه الفرق بين الجرجير والبرسيم و يحرم اكل البصل والثوم ويقول عليهم ملهمش فايدة للجسم وكلهم اضرار
2026-05-08 00:42:44
8
☕︎┊قـيـصــٰــر ᔆᴬ☠︎︎ :
يضحك الدكتور ذا
2026-05-15 16:17:14
5
amin 018 :
ما هو القرقير؟
2026-05-08 10:49:28
7
الحقوقي مسلم :
الله يرحمه برحمته الواسعة ويسكنه فسيح جناته رجال خلدهم التاريخ
2026-05-24 17:01:59
5
edman :
لا توقفو النشر هي أمانة 🤍
2026-05-05 22:45:41
5
E h r :
هو فعلاً الخضار الورقيه تسبب انتفاخ البعض يتضرر منها وكذلك تحتوي ع بعض الفيتامينات والحديد
2026-05-07 10:58:00
7
amrmohamed5817 :
الله يرحمك ويجعل مثواك الجنه🤲🤲🤲🤲
2026-05-23 05:16:37
5
روز :
😔 غمد الله روحك الجنة
2026-05-05 21:45:06
6
Mamet Rooo7 🤱❤️ :
معليش هو اي اللي يتاكل
2026-06-17 08:10:37
0
Sa3dawy✨🤍 :
الف رحمه ونور تنزل عليك❤️💔
2026-06-13 05:07:11
3
brhoomz_88 :
الله يرحمك ، وقفت زيت و سكر و خبز ابيض و رياضه ساعه رجعت صحتي
2026-06-15 17:33:07
0
محمد :
كمل الايه طيب
2026-06-13 20:37:40
1
user7850802216908 :
كلام غير مقنع
2026-06-15 21:10:08
1
غازي ابو سمره :
الله يرحمه ويغفر له
2026-05-23 18:03:18
3
To see more videos from user @dr.diaalawadi, please go to the Tikwm
homepage.
