@fedor_grz: Бессмертная классика💪 Комплекс с двумя гирями (24 кг): взятие на грудь, жим «мельница» и длинный цикл - мощно стимулирует нервную систему, развивает силовые и функциональные качества. Работает все тело: ноги, спина, плечи, руки. Мощный комплекс на 20-30 мин с хорошей разминкой перед🤝

Bara | kettlebell gantinya gym :

kettlebell weight?

cellarmaster :

Solid 👊👊👊

Damir :

по 16кг??

Stanis13 :

кекушин?

Игорь :

Аю Р :

Четкие упражнения ) 👍

KoT Exorcist :

Подари гири)

hi hi he he ha ha :

возьми по 32 в каждую и повтори тоже самое

Ruslan Gabdulin :

Сильно! Супер!

Хусан :

👏👏👏

Alex :

👍👍👍👍👍

Рокки :

👍👍👍

katakuri :

💪💪💪

BOX🥊FATEH 16🇬🇧 :

💪💪💪💪💪

BOX🥊FATEH 16🇬🇧 :

🥰🥰🥰

(Georg) :

🤝🤝🤝