@eduarddobro_: Кисло-сладкая курочка с рисом и овощами🍗🌶 Для равномерного и быстрого приготовления использую аэрогриль Narrazione Wb: #WW180634 OZON: #2514579823 Ингредиенты на 5 порций: 1000 гр филе бедра курицы 20 гр мед (2 ст.л.) сок лимона острый соус по вкусу 1 ст.л. паприка сладкая 1 ст.л. чеснок сушеный 1 ст.л. лук сушеный черный перец 5 гр соли (1 ч.л.) 400 гр сухой рис 4 болгарских перца 1 луковица 100 гр томатной пасты 4 зуб. чеснока кинза/петрушка острый соус 1. Смешай мёд, сок лимона, острый соус, паприку, сушёный чеснок, сушёный лук, соль и перец. Добавь курицу и оставь мариноваться, если есть время 2. Промой рис, залей водой 1:2, доведи до кипения, убавь огонь, накрой крышкой и вари до готовности. 3. Запеки курицу в аэрогриле 22 минуты 200 градусов. 4. Как курица приготовилась, убери ее из аэрогриля вместе с решеткой и положи туда овощи и томатную пасту. 5. Выпекай 15 минут на 200 градусов, спустя 10 минут переверни овощи 6. Распредели все по порциям, посыпав кинзой или петрушкой. По желанию добавь острый соус. Реклама. Рекламодатель: ИП Ким Николай Константинович ИНН 712500267065. Erid:2VtzqvNuXTu

Эдуард Добро

Open In TikTok:

Region: DE

Wednesday 06 May 2026 16:43:34 GMT