@innobati: Isolation des toitures au Pakistan #construction #btp #toiture #chantier #innobati

innobati
innobati
Open In TikTok:
Region: FR
Wednesday 06 May 2026 17:23:43 GMT
839933
14109
94
1627

Music

Download

Comments

diagece_007
Dia :
oh waw pourquoi nos toit sont pas comme ça. Je veux ça moi.
2026-05-07 16:54:05
20
bongalsall
Bongal Sall :
construire en banco c est mieux avec le réchauffement climatique
2026-05-08 20:15:35
2
big_darcy1
Big_darcy :
Génie oublié
2026-05-31 11:55:53
1
alassanendiaye6985
alassanendiaye6985 :
Machallah
2026-06-16 22:37:18
0
asmar.ferrary.f90
Harley Ferrari f90 :
Et les moisissures 🤨???
2026-05-09 13:50:38
0
jp63965
jp :
euh presque rien pas tout a fait
2026-05-07 16:20:28
2
ukz.709.03
ecounivers light :
Géniie inconnu 💪💪💪
2026-05-06 22:22:38
3
ndiayrabdou
Volkswagen :
travel 🥰toujour
2026-05-07 15:36:09
2
kadija7455
kadija :
BRAVO MONSIEUR 🙏🙏🙏❤️❤️
2026-05-08 18:23:38
1
flicite.mougoula
Félicite Mougoula :
Génie oublié 😳🥰🥰🥰🥰🥰
2026-05-08 06:38:40
4
pm07929
pm :
10/10 bravo
2026-05-07 18:45:53
2
rasily38
rasily :
les poutreles metalliques c cheres
2026-05-07 18:29:31
4
aikdiata
Diata :
trop de charges
2026-05-14 18:08:03
1
dalal.attieh
Dalal Attieh :
génie oublie
2026-05-08 11:54:26
0
christ49630
C49000 :
Beau travail
2026-05-07 17:30:08
1
ibrahimatoure252210
Ibrahima Touré :
Super
2026-05-07 14:43:54
2
africashop90
africashop90 :
Merci 🥰🥰🥰🥰🥰
2026-05-10 13:35:41
1
lewis.moyikoua
Lewis Moyikoua :
génie oublié
2026-05-08 13:27:51
2
lowiewietman
Carl :
l acier n est pasbon marché du tout.
2026-05-18 13:56:04
0
user5945655760288
allmami :
100
2026-05-21 14:03:15
0
rigistan8
Rigistan :
I have seen this. This is the worst type of materials you use as these are very hot and living inside is like inferno in it.
2026-05-31 12:26:36
0
ouedraogo.yacouba33
Ouedraogo Yacouba :
jeni oublié👍👍👍
2026-05-18 18:19:25
0
lonction.gnral1
L'onction Général :
c'est fort
2026-06-20 19:05:46
0
boga9360806004849
Joseph kiiza's :
ma petite étage j'y ferai comme ça
2026-06-03 00:10:33
0
user98wyjzf8zb
dada :
génie oublié
2026-05-08 13:43:24
0
To see more videos from user @innobati, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

يُعد الحمص المسلوق كنزاً غذائياً مليئاً بالبروتين النباتي والألياف. يدعم فقدان الوزن بزيادة الشبع، ينظم مستوى السكر في الدم، ويعزز صحة القلب والجهاز الهضمي، مما يجعله خياراً ممتازاً لنظام غذائي صحي ومتوازن.  إليك أبرز الفوائد الصحية للحمص المسلوق: تعزيز فقدان الوزن: غني بالألياف والبروتين اللذين يعززان الشعور بالشبع لفترة أطول، مما يقلل من السعرات الحرارية المتناولة خلال اليوم.  تنظيم سكر الدم: يمتلك مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (GI)، مما يعني أنه يمنع الارتفاع المفاجئ في مستويات السكر، وهو مفيد جداً لمرضى السكري أو مقاومة الأنسولين.  تحسين صحة الجهاز الهضمي: محتواه العالي من الألياف يمنع الإمساك، يحسن حركة الأمعاء، ويغذي بكتيريا الأمعاء النافعة.  دعم صحة القلب: يحتوي على معادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم التي تساهم في ضبط ضغط الدم، بالإضافة إلى الألياف التي تخفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL).  بناء العضلات: يعتبر مصدراً ممتازاً للبروتين النباتي، مما يجعله غذاءً مثالياً للنباتيين والرياضيين لدعم بناء وإصلاح الأنسجة العضلية.  تقوية العظام: يزود الجسم بنسب جيدة من الكالسيوم، والحديد، والفسفور التي تساهم في الحفاظ على صحة وبنية العظام.  #الصحة #maroc #ff #vira #france
يُعد الحمص المسلوق كنزاً غذائياً مليئاً بالبروتين النباتي والألياف. يدعم فقدان الوزن بزيادة الشبع، ينظم مستوى السكر في الدم، ويعزز صحة القلب والجهاز الهضمي، مما يجعله خياراً ممتازاً لنظام غذائي صحي ومتوازن. إليك أبرز الفوائد الصحية للحمص المسلوق: تعزيز فقدان الوزن: غني بالألياف والبروتين اللذين يعززان الشعور بالشبع لفترة أطول، مما يقلل من السعرات الحرارية المتناولة خلال اليوم. تنظيم سكر الدم: يمتلك مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (GI)، مما يعني أنه يمنع الارتفاع المفاجئ في مستويات السكر، وهو مفيد جداً لمرضى السكري أو مقاومة الأنسولين. تحسين صحة الجهاز الهضمي: محتواه العالي من الألياف يمنع الإمساك، يحسن حركة الأمعاء، ويغذي بكتيريا الأمعاء النافعة. دعم صحة القلب: يحتوي على معادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم التي تساهم في ضبط ضغط الدم، بالإضافة إلى الألياف التي تخفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL). بناء العضلات: يعتبر مصدراً ممتازاً للبروتين النباتي، مما يجعله غذاءً مثالياً للنباتيين والرياضيين لدعم بناء وإصلاح الأنسجة العضلية. تقوية العظام: يزود الجسم بنسب جيدة من الكالسيوم، والحديد، والفسفور التي تساهم في الحفاظ على صحة وبنية العظام. #الصحة #maroc #ff #vira #france

About