@marzhan.nurlanqyzy: Сәбізді кекс 🥕🧁 1 жастан асқан балаларға перекус ретінде: • Сәбіз – құрамында бета-каротин бар, ол көз көруін қолдайды және иммунитетті нығайтады • Табиғи тәтті (мейіз арқылы) – қосылған қантсыз да дәмді, балаға қауіпсіз • Жұмыртқа – ақуызға бай, өсу мен дамуға көмектеседі • Тұтас дәнді немесе жасыл қарақұмық ұны – баяу көмірсулар көзі, ұзақ уақыт тоқ ұстайды • Өсімдік майы – пайдалы майлар, ми дамуына жақсы әсер етеді Неге жақсы перекус? Жеңіл қорытылады, тойымды, қолмен жеуге ыңғайлы және баланың тәттіге деген қажеттілігін зиянсыз түрде жабады 👍 Құрамы: 120 г сәбіз 20 г өсімдік майы (менде кокос майы) 2 жұмыртқа 60 г жасыл қарақұмық ұны немесе тұтас дәнді бидай ұны 50 г мейіз 5 г қамыр қопсытқыш алюминсіз Дайындау тәсілі: Дайындау жолы видеода көрсетілген. Пешке 180°C температурада 30 минутқа пісіреміз. Ал мына мискаларда дайындау одно удовольствие😍 @stala_co дүкеніне көп рахмет осындай сапалы, қауіпсіз және эстетикалық ыдыстар үшін❤️❤️❤️ #рекомендации #пп #рецепт #ugc перекус

marzhan.nurlanqyzy

Open In TikTok:

Region: KZ

Wednesday 06 May 2026 18:20:28 GMT