Апатия часто становится финальной стадией эмоционального выгорания, когда из-за длительного стресса и чрезмерных нагрузок психика включает режим «энергосбережения». Если при обычном выгорании человек еще чувствует раздражение или злость, то при переходе в апатию эти эмоции исчезают, сменяясь полным безразличием к результатам своего труда и окружающим людям. Это состояние опасно тем, что потеря интереса ко всему мешает заметить момент, когда профессиональная усталость превращается в глубокий депрессивный эпизод. Чтобы выйти из этого круга, критически важно вовремя признать истощение ресурсов и полностью сменить обстановку или снизить планку требований к себе, не дожидаясь полного морального паралича #психология #стресс #апатия #рекомендации #fyp - @sally_dayo