والله يرتفع معي السكر واطبق تمارينك قسم بالله وصل عندي ميه وستين وسويت تمارينك نزل ل ٩٤
2026-05-07 09:26:48
25
ريما🎼 :
هل يغني عن المشي
2026-05-07 09:41:34
2
بــــدرBadr :
جزاك الله خير
2026-06-01 16:24:38
0
شفاء :
سكري يرتفع فوق 300
2026-05-07 15:06:59
0
حمزة على أحمد كمبال :
اناعمري ٧٥ سنة بمارس رياضة أسبوعية في نادي البركة لتنمية الأسرية وبمشي كل يوم من الصبح لمدة نصف ساعة وبعد أمارس عملي عادي بكل حيوية ونشاط
2026-05-29 14:45:35
0
Khalid :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل لو عملت تمرين البطات في النادي يعطي نفس المفعول
2026-05-08 04:14:53
0
رضيت بك ربا فرضى بي عبدا :
❤️اللهم صل على محمد وال محمد كما صليت على ابراهيم ال ابراهيم انك عميد مجيد وبارك على محمد وال محمد كما باركت على ابراهيم وال ابراهيم انك حميد المجيد❤️اللهم لك الحمد كما ينبغي جلال وجهك وعظيم سلطانك❤️سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم❤️الحمد لله رب العالمين❤️❤️
2026-05-07 14:24:31
3
Elias Wasan :
جزاك الله خيرا
2026-05-30 20:00:31
0
وردة برية :
الحمد لله الذى عافانا
2026-06-01 15:38:29
0
يافاطمة الزهراء :
وإذا اني عندي سوفان الركبة والضهر مفاصلي كلش تعبانه
2026-05-08 10:03:11
1
أبو زايد الجعفري، عازف 🪕🎶🎵 :
رياضة المشي السريع والنوم الصحيح والاكل صحي وامورك ان شاء الله 👍👍👍👍
حياكم جميعا و حفظكم الله من كل شر
سأجربها باذن الله
اللهم صل و سلم و بارك على حبيب الله كما امرتنا ان نصلي عليه عدد خلقه و رضاء نفسه و زنة عرشه ومداد كلماته ❤️🌹❤️
2026-05-22 21:48:19
0
علي :
التمارين لاتغني عن المشي المشي لمدة٤٥دقيقه سريع بطي سريع بطي
2026-06-07 08:48:58
1
user2230679312094 :
جزاك الله خير الجزاء
2026-05-07 06:39:25
0
To see more videos from user @talal9873, please go to the Tikwm
homepage.