@nafsiyatidz: ⚠️ إيقاف العلاج النفسي فجأة… قد يكون أخطر مما تتصور! العلاج النفسي ليس جلسة أو جلستين… بل مسار علاجي متكامل يحتاج إلى متابعة والتزام. 🧠 الأخصائي النفسي لا يملك عصا سحرية، ولا يملك أدوات تشخيص عضوية مثل السكانير أو IRM… بل يعتمد على التحليل، الأسئلة الدقيقة، وفهمك العميق. ❗ لذلك، دورك أساسي: ✔️ تابع الجلسات بانتظام ✔️ قم بالتمارين التي تُعطى لك ✔️ حضّر قائمة بكل أعراضك (جسدية ونفسية) ✔️ لا تهمل الجانب البيولوجي: 🧪 قم بهذه التحاليل: فيتامين D الحديد (Fer) الفيريتين (Ferritine) TSH (الغدة الدرقية) وظائف الكبد (Bilan hépatique) المغنيسيوم فيتامينات B6 / B9 / B12 ⚖️ لأن بعض الأعراض النفسية… قد يكون لها أصل عضوي مخفي. 🛑 لا توقف العلاج عندما تبدأ في التحسن… بل عندما تصبح قادرًا على الاستمرار وحدك بثبات. العلاج النفسي التزام…  وليس تجربة عابرة.   لا تخاطر بصحتك النفسية. عيادة نفسيتي   الدكتورة جليلة رحالي جلسات استشارة وعلاج في العيادة واونلاين وهران مقابل مستشفى الاطفال بكنستال للاتصال بنا 05 41 16 91 74   #قلق #نفسيتي #نصائح_نفسية # د_جليلة_رحالي #psychologue_oran 

Psychologue Dr. Rahali

Open In TikTok:

Region: DZ

Thursday 07 May 2026 08:43:35 GMT