@lfxx_shin: Kalau mau jago main bola, yang paling penting itu latihan rutin dan ngerti dasar-dasarnya dulu. Kamu bisa mulai dari hal ini: 1. Latihan kontrol bola Jongling setiap hari Dribble pakai kaki kanan dan kiri Oper pendek ke tembok lalu kontrol lagi 2. Perkuat fisik Lari ringan atau sprint Latihan stamina Squat dan plank supaya badan kuat dan seimbang 3. Belajar posisi Kalau jadi striker: fokus finishing dan cari ruang Gelandang: passing dan visi permainan Bek: tekel dan membaca arah lawan Kiper: refleks dan tangkapan 4. Sering main Main bareng teman di lapangan bikin kemampuan berkembang lebih cepat karena terbiasa dengan tekanan dan situasi nyata. 5. Tonton pemain hebat Coba perhatikan cara main pemain seperti Lionel Messi, Cristiano Ronaldo, atau Neymar: cara dribble positioning passing pengambilan keputusan 6. Latihan konsisten Daripada latihan 5 jam sekali seminggu, lebih bagus 30–60 menit tapi rutin setiap hari. Latihan sederhana harian: 10 menit jongling 15 menit dribble 15 menit passing/shooting 10 menit fisik Kalau mau, aku juga bisa bantu: program latihan 7 hari tips jadi striker/bek/gelandang/kiper cara dribble cepat cara shooting keras dan akurat skill bola untuk pemula sampai pro. . . . #fomo #xzybca #4upage #fyp #lewatberanda

A!1fz-
A!1fz-
Open In TikTok:
Region: ID
Thursday 07 May 2026 09:16:39 GMT
105980
6480
156
2433

Music

Download

Comments

scc_abele
scc_abele :
AHAHA DIA BAGIIN VT INI KE AKUUU😭
2026-06-07 10:19:05
62
alica.my.bini
mie for telor :
type ny Amrabat jir
2026-06-19 03:56:01
15
entahlahapa12
￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴￴ ￴ ￴ ￴ ￴ :
masalalu maksud?
2026-07-01 02:40:04
1
bfa20f
th!r :
hakimi santai di pantai😹
2026-06-26 11:39:24
2
ya1tula
F for Fatih :
bagi mentahannya dong
2026-05-22 12:06:47
3
dionyy_peacella
onyy🦖💫 :
mau sesempurna apapun ya g di depan mata tak akan mampu mengalahkan yang ada di dalam hati
2026-05-30 09:39:51
8
silala_sil
Silala_sil30 :
WKWKW DIAAA NGIRIM KE AKUU
2026-06-16 23:51:26
3
fack.xafin
zixzefen :
gw buat sepi jier😹
2026-06-07 23:59:35
2
rulzz_xml77
𝚁𝚞𝚕𝚣𝚣 𝐏𝐚𝐥𝐞𝐬𝐭𝐢𝐧𝐞 :
untung foto aku nya di situ mbappe 😹
2026-06-26 10:43:58
1
bilaa_2500
why? :
DIAAAA NGIRIM KE AKU NIIHH?? AAAAA!!
2026-06-18 11:49:56
4
fxysl0
Fzxl :
"lu mau keluarin dia dari zona itu?,kalau pemenangnya tetep yang dia suka lu kalah lah"
2026-06-06 10:36:00
1
exsen727
Null :
MENDING CARI YANG LAIN, kalau dia kek gini juga mending gua nyerah😹😹
2026-06-18 15:49:08
1
17quen_nzy
–Pr¡ncé nźy ★ :
bg izin ikutin konsep nya 😁
2026-05-27 09:05:00
1
alpinz395
alpinn🖤 :
kangen lagu ini njir🥀🥀
2026-06-06 13:47:57
2
hryy486
footballquotes👑 :
gw buat tapi sepii 😞
2026-06-28 12:32:24
1
bimmzz.wae
𝖍𝖊𝖎_𝖎𝖙𝖘𝕭𝖎𝖒𝖒 :
gatau mau gimana ini 😅
2026-05-24 09:47:52
1
nazham_softspoken
🫤 :
izin ambil teks nya bg
2026-05-10 08:29:57
1
always2k14
⏤͟͟͞͞★ 𝘼𝙡𝙡 ✌︎ :
bang bagi teks nya dong🙏🏻
2026-05-09 04:50:32
1
king_razz777
— Ràz4ever :
type nya cowo botak?
2026-07-22 00:15:46
1
kenjoy048
SERAH GW LH NP EMNGnY Ha? 🤬😡 :
mending bestfriend wok
2026-07-25 14:08:15
0
rapka_76
𝘒𝘢𝘢 ` :
bagi teks bg
2026-07-29 08:27:41
1
ini_ggalang
ALASIABOY♐ :
masalalu nya lebih gacor dari pada type nya wokk🗿
2026-07-26 08:13:06
0
zafran_886
GW PUNYA SIAPA🗿🗿🤭 :
CARA JAGO BERMAIN BOLA, kalo mau jago main bola,yang paling penting itu latihan rutin dan ngerti dasar-dasarnya dulu.kamu bisa mulai dari 1.kamu harus latihan rurin setiap sabtu.minggu 2.harus semangat dan jangan malas latihan 3 harus latihan remboflick dan jugling sampai lancar d
2026-05-30 11:59:11
0
To see more videos from user @lfxx_shin, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About