vl mới tập à , t ch thấy ai đi tập mà đầu tư quá nhiều vào giày đâu ý , một là giày đế bằng rẻ rẻ 2 là chân đất , cả cái lịch ppl kia nx , ae xem các vận động viên có ông nào có mấy cday ko
2026-05-08 17:38:17
56
Uncle Anh :
t mang dép đi tập. đem theo cái khăn riêng. nước mua phòng tập. làm loz j đầu tư kiểu tự kỉ gê v 😂
2026-05-26 13:46:10
5
Harry海瑞 :
Top 1: kỉ luật
Top 2: mục tiêu
Top 3: bắt tay vào tập
Top 4: học cách cảm nhận cơ cần tập
Top 5: nghỉ ngơi ăn uống lean kiểu cơm vn
Top 6: Cố gắn hơn bản thân hôm trc
Top 7: Lặp lại cho đến khi thành thói quen
2026-05-10 06:11:43
7
Trịnh Cường :
top 1 là kỷ luật nha chứ chuẩn bị đống đồ xg tập 1-2bưởi lại ngỉ thì cx như k
2026-05-21 09:29:46
9
Lio Decor :
Cần đ gì phải giày, chân đất nhé
2026-05-23 02:30:19
1
🐽Kàlieo¤Tuất Silver Omen🐃 :
tôi chỉ cần sịp
2026-05-22 12:03:57
0
Thuannnnn :
Mới tập thì cần bình nước, lịch tập, tai nghe có thì tốt không có chẳng sao
2026-06-06 21:21:58
0
Kiệt Zero :
Không cần tất cả những thứ trên chỉ cần bạn dám Bước vào phòng gym Lần Đầu Tiên thì đã thành công
2026-05-08 16:27:26
6
Dattoni_27 :
Chỉ số 7 và ăn cơm nhà nước:))
2026-06-04 13:37:36
2
LN The Anhh🍀🐷 :
tập giảm mở bụng dưới thì có cần cố định tập cả tuần nghỉ cn kh v mấy ní
2026-05-22 10:29:18
0
Công ty TNHH TNTĐ :
tập lâu chỉ cần bình nước với tai nghe là chiến làm về lúc nào tập lúc đấy chứ lỉnh kỉnh thế kia được mấy bữa 🥰
2026-05-31 19:59:51
1
Cá voi S 1000 RR :
ủa vậy với calisthenic thì cần những gì vậy ae
2026-05-26 15:04:47
0
.pt :
Tai nghe lam gi vay
2026-05-09 04:17:33
0
Hải :
thứ t cần chỉ là những quả tạ và sự kỉ luật
2026-05-27 08:41:36
1
huy :
nahh 1 lịch tập và 1 chai nước là quá đủ
2026-05-22 10:11:59
2
mlig :
1 và 7 là đủ r cha
2026-05-10 09:07:04
1
Vodanh :
Thứ đầu tiên cần đó là tinh thần và sự kỉ luật chuẩn bị chu đáo đến đâu mà đến phòng tập chỉ chụp ảnh vs phông bạt thì cũng như ko
2026-05-26 11:00:36
1
bốn mắt ghét ăn rau :
tôi có nhiều free time thì tập toàn thân 7 ngày 1 tuần có sao ko mn
2026-05-22 20:49:31
0
Ngọc Ver Two👻 :
Khong biết tập đc buổi nào chưa mà thấy tốn tiền r đấy
2026-05-13 01:40:59
1
Rikamu :
Lạy bố, newbie còn natural mà phang cho quả lịch 6 buổi. 4-5 buổi là ok rồi
2026-05-14 23:50:11
0
Thanh một mình :
Chả cần chỉ cần tai nghe là đủ t đi chân đất tập suốt
2026-05-13 06:22:10
2
Thuý Nga :
T sắm nhiều đồ lắm và rất tốn tèn 🤣
2026-05-10 09:14:07
1
To see more videos from user @caoadam.vn, please go to the Tikwm
homepage.