@helm_sa: العناية بصحة الأمعاء تنعكس على الهضم، الهرمونات، البشرة، والطاقة اليومية 🤍 التغذية المناسبة قد تصنع فرق كبير لما نفهم احتياجات الجسم بشكل صحيح المصدر : dietitian_moath #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #اكسبلور #fyp
الدارك شوكليت نفخت لي بطني وجابتلي امسااااك هيج البواسير .. كل الي اقدر اقوله قبل كل اكلة قولوا بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم اللهم اعطنا خيرها واكفنا شرها لأن كل شي ماندري عنه يناسبنا ولالا
الكركم شويه مررررة نتفه ومو كل يوم ترا قوي ع الكبد انتبهوا
2026-05-07 23:09:24
38
ابنة رجل عظيم 🇸🇦 :
واشربوا الماء مع الليمون
2026-05-08 09:26:25
9
khlod_0000 :
والشعير ، خييييال للهضم
2026-05-07 21:23:33
6
sara🇸🇦 :
خذوا اللي يناسب أجسامكم فقط ، كل جسم يختلف عن الثاني ، لا تلتزمون بقاعدة وحدة
2026-05-09 14:21:47
7
Hdool 🤍 :
مرق العظام ودي اجربه تعرفون محل كويس بالنرجس والا بالعارض
2026-05-08 00:29:13
7
👑🐆 :
الكركم لا تشترون بودرة جاهز مغشوش خدوه عرق واطحنوه
2026-05-07 23:35:33
5
E :
بذور القرع كنت اعتقد انهارممتازه ولكن خربطت هرموناتي
2026-06-02 22:06:56
6
جوجو🤍 :
امي عندها هشاشه في العظام وتعاني مره من ركبتها الدكتور يقول الغضاريف تحك في بعض احد عنده علاج ازعل عليها لما تتألم ولا اقدر اسوي شي 🥺
2026-05-08 00:46:22
11
🇸🇦🇸🇦 :
اخويه في التمريض يقول الكركم خطير ع الكبد
2026-05-07 19:44:43
64
mo_on🌑 :
وش هو الكفير؟
2026-05-08 14:15:52
7
FAY :
والله مايعدل البشره و الصحه الا الراحه النفسيه جتني فترات انهرررت كنت امر بضيقه ماتنوصف صار وجهي شاحب وعيوني مورمه و كل شي فيني تعب كان شعري يتساقط بشكل مو عادي وبعد ماربي فرجها علي الحمدلله صرت احسن وتعدل كل شي ما اقول لاتاكلون اشياء مفيده الا اكيد اهتمو لكن اقصد فيه اشياء اهم تنتبهون لها
2026-05-09 00:18:29
8
💅🏻👩🏻🇸🇦 :
حطيت سمسم وحبه سودا وبذور اليقطين ولعت امعائي 😅
2026-05-07 21:21:19
9
ABEER :
بذور اليقطين مره بس كليته ودوني المستشفى
2026-05-08 08:48:08
5
To see more videos from user @helm_sa, please go to the Tikwm
homepage.