@nguyentrieutin: Các chỉ số này được chia thành 4 nhóm chính, phản ánh tình trạng vận hành của các hệ cơ quan quan trọng trong cơ thể. 1. Dấu hiệu sinh tồn (Vital Signs) Đây là các chỉ số cơ bản nhất phản ánh chức năng duy trì sự sống. • Huyết áp: Mức lý tưởng là 120/80 mmHg. Theo Mayo Clinic, huyết áp thường xuyên trên 130/80 mmHg được chẩn đoán là tăng huyết áp. • Nhịp tim: Dao động từ 70–100 nhịp/phút khi nghỉ ngơi. • Nhiệt độ: Khoảng 36.5–37°C. • Nhịp thở: 12–16 lần/phút. 2. Huyết học và Tế bào máu Các chỉ số này giúp đánh giá tình trạng thiếu máu, nhiễm trùng và khả năng đông máu. • Huyết sắc tố (Hemoglobin): Nam: 13–18 g/dL; Nữ: 11.5–16 g/dL. Chỉ số này phản ánh khả năng vận chuyển oxy của máu. • Bạch cầu (WBC): 4.000–11.000 /µL. Tăng cao thường báo hiệu tình trạng viêm hoặc nhiễm trùng. • Hồng cầu (RBC): 4.5–6 triệu /µL. • Tiểu cầu (Platelets): 150.000–400.000 /µL. Đảm bảo quá trình cầm máu diễn ra bình thường. 3. Sinh hóa và Điện giải Phản ánh hiệu quả chuyển hóa năng lượng và cân bằng nội môi. • Đường huyết (Lúc đói): 70–100 mg/dL. Theo WHO, nếu chỉ số này thường xuyên trên 126 mg/dL sau 8 giờ nhịn ăn, bệnh nhân có nguy cơ mắc đái tháo đường. • Điện giải (Kali, Natri, Canxi): Giúp duy trì dẫn truyền thần kinh và co bóp cơ (bao gồm cơ tim). Sự mất cân bằng điện giải có thể gây loạn nhịp tim hoặc chuột rút. 4. Mỡ máu và Vitamin Nhóm chỉ số này liên quan trực tiếp đến nguy cơ tim mạch và chuyển hóa. • Cholesterol toàn phần: 130–200 mg/dL. • LDL-C ("Xấu"): Cần duy trì dưới 100 mg/dL để giảm nguy cơ xơ vữa động mạch. • HDL-C ("Tốt"): Nên cao hơn 40 mg/dL (Nam) và 50 mg/dL (Nữ) để bảo vệ mạch máu. • Triglycerides: Dưới 150 mg/dL. • Vitamin D3 & B12: Các vi chất thiết yếu cho hệ xương, miễn dịch và thần kinh. 🗝️ LỜI KHUYÊN TỪ DƯỢC SĨ Các chỉ số tham chiếu trên có thể thay đổi nhẹ tùy theo độ tuổi, giới tính và tình trạng bệnh lý nền. Theo UpToDate, một chỉ số nằm ngoài khoảng bình thường không nhất thiết là bệnh, nhưng nó là tín hiệu cần được bác sĩ chuyên khoa đánh giá lại qua các xét nghiệm chuyên sâu hơn. TÀI LIỆU THAM KHẢO 1. Mayo Clinic. Standard vital signs: What is normal?. 2. Cleveland Clinic. Blood Chemistry and CBC Reference Ranges. 3. World Health Organization (WHO). Reference values for common laboratory tests. 4. UpToDate. Approach to the patient with abnormal vital signs. 2026. 5. Medscape Reference. Normal Laboratory Values

Dược Sĩ Triệu Tín

Open In TikTok:

Region: VN

Tuesday 02 June 2026 22:26:00 GMT