@miliebeaudoin: Les repas d’été simples et protéinés = les meilleurs 🫶☀️ Ces boulettes grecques sont juteuses, pleines de saveur et parfaites avec une salade grecque, du riz et une bonne tzatziki maison 🤍 Boulettes grecques • 1 lb de dinde hachée • 1 œuf • 1/3 tasse de chapelure • 1/2 tasse de feta • 1/4 tasse d’olives • 3 tomates séchées • 1 poignée d’épinards hachés finement • Sel, poudre d’ail, persil et basilic ou aneth frais Préchauffer le four à 350°F Mélanger tous les ingrédients Former 16 boulettes Cuire 25 minutes en les tournant à mi-cuisson Servir avec salade grecque, riz et tzatziki 💚 #recettefacile #mealprep #recettesaine #highprotein #boulettes

Émilie Beaudoin 🍓

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Thursday 07 May 2026 23:13:13 GMT