1. Home
  2. Detail

@braunogues: 🛞 HIPERAUTO Uruguayo 🇺🇾 SANRIVATTI es un proyecto innovador, con sede en Holanda pero raíces uruguayas, en el que el foco de la arquitectura del vehículo está completamente centrada en el piloto. 🏁 La idea es que la máquina y quien la conduce se fusionen en uno solo con una propuesta analógica, como las que ya casi no hay. 🙌 Desde acá les deseamos muchos éxitos en este nuevo proyecto y esperamos con ansias los nuevos avances

Braunogues
Braunogues
Open In TikTok:
Region: UY
Friday 08 May 2026 00:00:49 GMT
25220
1751
20
121

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.47MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.47MB) Watermark .mp4 (3.22MB) Music .mp3

Comments

jota_d.s
Jota_D.S :
paganni versión uruguayo?
2026-05-08 12:10:12
31
orientalista724_
Leandro Aparicio :
humo
2026-05-08 19:36:34
9
frannn_sm
𝔣𝔯𝔞𝔫 :
pero y el auto?
2026-05-08 10:38:29
8
sebaspakiiii
Sebfix :
Puro humo...
2026-05-08 17:50:21
3
gonza._233
gonza :
Y los autos ?
2026-05-08 04:05:52
15
mathiasmaximiliano0
Mathias Maximiliano :
Solo vi un dibujito
2026-05-09 01:11:27
2
_._1302
(｡☬０☬｡)→_→).(←_←) :
si te das cuenta los videos no están hechos en Uruguay porque entré a la página de la marca esta y el video está hecho en una pista que al lado hay un reactor nuclear que en Uruguay no hay
2026-05-08 14:48:47
3
wiglesias72
Nacional 🔵⚪🔴🇺🇾 :
bueno
2026-05-08 04:17:16
0
andres.buela
Gohanuy :
el renacimiento del Ultra Sp
2026-05-08 21:07:09
0
dany.araujo83
dany araujo :
En Holanda se está haciendo
2026-05-10 00:25:15
0
martialmironpujol
🎧🏐★tinita★🏐🎧 :
primeraaaaa
2026-05-08 00:33:03
1
estebazioeh
bot1667322 :
Y quién es el uruguayo?
2026-05-08 12:51:27
2
angelelhordoy
Angel Elhordoy :
😎
2026-05-10 04:07:59
0
To see more videos from user @braunogues, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Tyga about the kardashian curse. Follow @lyricalcaviar for more. #tyga #kardashians #kardashiancurse #kyliejenner #lyricalcaviar
Tyga about the kardashian curse. Follow @lyricalcaviar for more. #tyga #kardashians #kardashiancurse #kyliejenner #lyricalcaviar
#تـخـطـيـت؟
#تـخـطـيـت؟
Inoava.com_Sexy_Party_Mini_Dress@lnoavacom
Inoava.com_Sexy_Party_Mini_Dress@lnoavacom
things i will miss
things i will miss
MOMENT master 🤣🤪#samixopwatch end #PUBGMOBILE #pubgmnextstarprogram #PUBGMS30 #pubgmwow
MOMENT master 🤣🤪#samixopwatch end #PUBGMOBILE #pubgmnextstarprogram #PUBGMS30 #pubgmwow
သွေးတိုးရောဂါ (Hypertension) ရှိသူများ အတွက် ဆောင်ရန်နှင့် ရှောင်ရန် ### ဆောင်ရန်များ 1. ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအစာများ စားသုံးခြင်း - DASH Diet (Dietary Approaches to Stop Hypertension) ကို လိုက်နာပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ သစ်သီး၊ ပဲအမျိုးမျိုး၊ ဂျုံကြမ်းပေါင်မုန့်၊ အဆီနည်းသော နို့ထွက်ပစ္စည်း များ စားသုံးပါ။ ပိုတက်ဆီယမ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ (ဥပမာ - ငှက်ပျောသီး၊ ကန်စွန်းဥ၊ ဟင်းနုနွယ်) ကို ပိုမိုစားသုံးပါ။ အသား၊ ငါး၊ ကြက်သား စသည့် ပရိုတင်း ဓာတ်ပါသော အစားအစာများကို မျှတစွာ စားသုံး ပါ။ 2. ဆားလျှော့စားခြင်း တစ်နေ့လျှင် ဆားပမာဏ ၅ ဂရမ် (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း) ထက် မပိုစေရန် ထိန်းပါ ပြုပြင်ထားသော အစားအစာများ (ဥပမာ အသင့်စား အစားအစာ၊ ဆားငန်သောငါးခြောက်၊ ငါးပိရည်) ကို ရှောင်ပါ။ 3. ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းခြင်း ကိုယ်အလေးချိန်များနေပါက ကျန်းမာရေး နှင့် ညီညွတ်သော နည်းလမ်းဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချပါ။ BMI (Body Mass Index) ຫຼື ໑໑.໑ မှ ၂၄.၉ အတွင်း ထိန်းပါ။ 4. ပုံမှန်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု ပြုလုပ်ခြင်း တစ်ပတ်လျှင် အနည်းဆုံး ၁၅ဝ မိနစ် လေ့ကျင့်ခန်း ပြုလုပ်ပါ။ (ဥပမာ - လမ်းလျှောက် ခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊ ရေကူးခြင်း) လေ့ကျင့်ခန်းသည် သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းညှိပေးပြီး နှလုံးကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေသည်။ 5. ဆေးဝါးများကို ပုံမှန်သောက်သုံးခြင်း ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသော ဆေးဝါးများကို ပုံမှန်သောက်သုံးပါ။ ပါနှင့်။ ဆေးများကို မိမိသဘောနှင့် ရပ်တန့်ခြင်း မပြု 6. သွေးပေါင်ချိန်ကို ပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်း သွေးပေါင်ချိန်ကို ပုံမှန်တိုင်းတာပြီး မှတ်တမ်း တင်ထားပါ။ 7. စိတ်ဖိစီးမှုကို ထိန်းချုပ်ခြင်း ယောဂ၊ တရားထိုင်ခြင်း၊ အသက်ရှူ လေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပါ။ ### ရှောင်ရန်များ 1. ဆားများသော အစားအစာများ ရှောင်ခြင်း ဆားငန်သော အစားအစာများ၊ ဆားပါသော သရေစာများ၊ ပြုပြင်ထားသော အစားအစာများကို ရှောင်ပါ။ 2. အဆီများသော အစားအစာများ ရှောင်ခြင်း အဆီများသော အသား၊ ကြော်ထားသော အစားအစာများ၊ အဆီပါသော နို့ထွက်ပစ္စည်းများ ကို ရှောင်ပါ။ 3. အရက်သောက်သုံးခြင်း ရှောင်ခြင်း အရက်သောက်သုံးခြင်းသည် သွေးပေါင်ချိန် ကို မြင့်တက်စေနိုင်သဖြင့် ရှောင်ပါ။ လုံးဝမရှောင် နိုင်ပါက တစ်နေ့လျှင် အမျိုးသားများအတွက် ၂ ပက်၊ အမျိုးသမီးများ အတွက် ၁ ပက်ထက် မပိုစေရန် ထိန်းပါ။ 4. ဆေးလိပ်သောက်သုံးခြင်း ရှောင်ခြင်း ဒီလောက်ဆိုရင်တော့ဖြင့်ကျန်မာရေးနဲ ညီညွတ်စွာနေထိုင်နိူင်ပါပြီ လေးစားလျှက်.... ကိုဇော်အောင်
သွေးတိုးရောဂါ (Hypertension) ရှိသူများ အတွက် ဆောင်ရန်နှင့် ရှောင်ရန် ### ဆောင်ရန်များ 1. ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအစာများ စားသုံးခြင်း - DASH Diet (Dietary Approaches to Stop Hypertension) ကို လိုက်နာပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ သစ်သီး၊ ပဲအမျိုးမျိုး၊ ဂျုံကြမ်းပေါင်မုန့်၊ အဆီနည်းသော နို့ထွက်ပစ္စည်း များ စားသုံးပါ။ ပိုတက်ဆီယမ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ (ဥပမာ - ငှက်ပျောသီး၊ ကန်စွန်းဥ၊ ဟင်းနုနွယ်) ကို ပိုမိုစားသုံးပါ။ အသား၊ ငါး၊ ကြက်သား စသည့် ပရိုတင်း ဓာတ်ပါသော အစားအစာများကို မျှတစွာ စားသုံး ပါ။ 2. ဆားလျှော့စားခြင်း တစ်နေ့လျှင် ဆားပမာဏ ၅ ဂရမ် (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း) ထက် မပိုစေရန် ထိန်းပါ ပြုပြင်ထားသော အစားအစာများ (ဥပမာ အသင့်စား အစားအစာ၊ ဆားငန်သောငါးခြောက်၊ ငါးပိရည်) ကို ရှောင်ပါ။ 3. ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းခြင်း ကိုယ်အလေးချိန်များနေပါက ကျန်းမာရေး နှင့် ညီညွတ်သော နည်းလမ်းဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချပါ။ BMI (Body Mass Index) ຫຼື ໑໑.໑ မှ ၂၄.၉ အတွင်း ထိန်းပါ။ 4. ပုံမှန်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု ပြုလုပ်ခြင်း တစ်ပတ်လျှင် အနည်းဆုံး ၁၅ဝ မိနစ် လေ့ကျင့်ခန်း ပြုလုပ်ပါ။ (ဥပမာ - လမ်းလျှောက် ခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊ ရေကူးခြင်း) လေ့ကျင့်ခန်းသည် သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းညှိပေးပြီး နှလုံးကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေသည်။ 5. ဆေးဝါးများကို ပုံမှန်သောက်သုံးခြင်း ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသော ဆေးဝါးများကို ပုံမှန်သောက်သုံးပါ။ ပါနှင့်။ ဆေးများကို မိမိသဘောနှင့် ရပ်တန့်ခြင်း မပြု 6. သွေးပေါင်ချိန်ကို ပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်း သွေးပေါင်ချိန်ကို ပုံမှန်တိုင်းတာပြီး မှတ်တမ်း တင်ထားပါ။ 7. စိတ်ဖိစီးမှုကို ထိန်းချုပ်ခြင်း ယောဂ၊ တရားထိုင်ခြင်း၊ အသက်ရှူ လေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပါ။ ### ရှောင်ရန်များ 1. ဆားများသော အစားအစာများ ရှောင်ခြင်း ဆားငန်သော အစားအစာများ၊ ဆားပါသော သရေစာများ၊ ပြုပြင်ထားသော အစားအစာများကို ရှောင်ပါ။ 2. အဆီများသော အစားအစာများ ရှောင်ခြင်း အဆီများသော အသား၊ ကြော်ထားသော အစားအစာများ၊ အဆီပါသော နို့ထွက်ပစ္စည်းများ ကို ရှောင်ပါ။ 3. အရက်သောက်သုံးခြင်း ရှောင်ခြင်း အရက်သောက်သုံးခြင်းသည် သွေးပေါင်ချိန် ကို မြင့်တက်စေနိုင်သဖြင့် ရှောင်ပါ။ လုံးဝမရှောင် နိုင်ပါက တစ်နေ့လျှင် အမျိုးသားများအတွက် ၂ ပက်၊ အမျိုးသမီးများ အတွက် ၁ ပက်ထက် မပိုစေရန် ထိန်းပါ။ 4. ဆေးလိပ်သောက်သုံးခြင်း ရှောင်ခြင်း ဒီလောက်ဆိုရင်တော့ဖြင့်ကျန်မာရေးနဲ ညီညွတ်စွာနေထိုင်နိူင်ပါပြီ လေးစားလျှက်.... ကိုဇော်အောင်

About

Legal