а смысл? это действует только на ближней дистанции. один проход или если схватить его, то это теряет смысл. скорость всегда будет проигрывать качеству и тяжести удара. лучше отрабатывать не скорость а жесткость и силу удара, чтобы он был нокаутирующим. от этого толку будет больше. так как соперники вряд-ли будут просто стоять на месте и ждать пока он будет идти на сближение. а вот если тренировать силу, то на ближней дистанции будет толк. посмотрите бои Тайсона. он не прям быстрый. но там каждый удар имел такую силу, что мог спокойно ломать ребра( если попадет)
2026-05-08 06:19:15
0
Ivailo Stoqnov :
👍👍👍
2026-05-13 11:28:10
0
bayelatekane :
❤️❤️❤️
2026-06-12 22:34:31
0
@Papadiallo331 :
🥰🥰🥰
2026-07-05 20:58:48
0
To see more videos from user @shadowboxing5, please go to the Tikwm
homepage.