@azqil.ners: Siapa bilang olahraga untuk penderita diabetes harus berat? Cukup dari kursi rumah, Anda bisa menjaga kaki tetap sehat! Senam kaki diabetes berfungsi sebagai 'pompa' alami untuk melancarkan aliran darah yang sering tersumbat karena kadar gula tinggi. Aliran darah yang lancar memastikan nutrisi dan oksigen sampai ke ujung jari, sehingga saraf tetap terjaga dan risiko luka bisa ditekan secara maksimal. Luangkan waktu 15 menit setiap hari untuk langkah yang lebih mantap di masa depan. Sudahkah Anda senam kaki hari ini? Yuk, mulai dari sekarang! Butuh panduan perawatan dan kesehatan diabetes? Follow kami: @Azqilners Spesialis Perawatan Luka Modern. #fyp #foryoupage #kalimantan #kalimantanbarat #diabetes

Azqil Ners

Open In TikTok:

Region: ID

Friday 08 May 2026 06:13:34 GMT