@pone_3002: ลองฝึกดูนะครับ💪🔥 try this footwork #กระโดดเชือก #jumprope #fyp #trythis

Nicky Nurnatasya :

Me trying, uhhggg helppppp

Darcy Del Noc's :

PhaPa ภาภา :

จะพยายามดูนะคะ

วัยรุ่นสร้างตัว❤️‍🔥 :

ทำท่าได้หมดแล้วเหลือแค่ท่า2

ᴛᴀᴡɴᴀɪ♡ :

ท่า3มันท่าไรคับ

The MOON🌙🌙 :

กำลังฝึกค่ะแต่มือกับขาไม่ค่อยสามัคคีกันเลยทำยังไงดีคะ

tao35910 :

แนะนำแผ่นรองกระโดดหน่อยค่ะ.

🔥WORKOUT🔥 :

ไม่พบผู้ใช้บัญชีนี้ :

เป็นคนตัวเล็ก สั่งเชือกมามันยาวเกินไปค่ะเวลาโดนชอบติดขากับแกว่งไม่ไป เเต่ไม่ใช่เชือกของ จขช ใช้นะคะ

ทำวันนี้ให้ดีที่สุด :

กำลังฝึกคะ ได้ห้าสิบรอบ

S i R i 🎋💚 :

ใช้เชือกแบบไหนอ่ะค่ะ

リオ・ヌルディアンシャ :

gua coba ke seleo gua 😭

rey_ :

yang lebih rinci bang kapan waktu loncat dan kapan waktu lempar talinya🙏

Reehan :

ฝึกแล้วค่ะโดนติดขาอีกข้าง😅😂

Không tìm thấy tài khoản :

⚔️ :

Mammm :

angelrenequispe :

alguien que able en spañol

Obito :

setelah nyobain😌

จักรกฤษ :

ฝึกได้5 วันแล้วครับแต่ยังจับจุดไม่ได้เลยต้องทำไงครับ

เกิดมามีกรรม ตัวดำเสือกหล่อ :

อยากได้เชือกแบบนี้ครับ

แม่ค้าขายน้ำที่ชอบปลูกผัก :

ทำยังไงจะกระโดดตัวเบาๆปบบนี้ได้คะ ฝึดได้4วันแล้วค่ะ

Weak Man🍣 :

bagaimana caranya agar kamera mengikuti gerakan kita?

Sid Kageno :

ท่านี้คือเบสิคสุดของนักมวยนะครับเเต่เเปลกที่มันฝึกยาก เพราะต้องจับจังหวะการเเยกขาเเละการเเกว่งเชือกไปพร้อมๆกันเเถมยังต้องกะให้เป๊ะ ไม่งั้นดูเบี้ยวดูเเปลกๆไม่เท่เลยครับ ผมฝึกท่านี้หลายวันมากกว่าจะจับจุดเเละทำเหมือนในคลิปได้😂😂