@zhenxuanshoes01: These slides are so comfortable—I wear them all day and never want to take them off.#MensSlides #ComfortSlides #EverydaySlides #MensSandals #GiftForHim

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Friday 15 May 2026 11:48:00 GMT
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Idée de salade prête en moins de 10 minutes ☀️🤍🥗 Ingrédients pour une personne : 👉🏻 100 à 150g de pois chiches cuits (à adapter en fonction de tes besoins et de ta faim) 👉🏻 1/2 burrata 👉🏻 Environ 1/4 de melon  👉🏻 1/4 de concombre 👉🏻 quelques tomates cerises 👉🏻 facultatif : quelques feuilles de basilic, quelques cerneaux de noix, un filet d’huile de noix ou d’huile d’olive 👉🏻 Poivre, origan, herbes de Provence ou épices de ton choix! (dans la vidéo, je fais un plat pour 2 personnes!😉) 🌿 Alternatives : 👉🏻 Les pois chiches peuvent être remplacés par des lentilles, des haricots blancs ou des haricots rouges. Tu peux aussi ajouter une autre source de protéines comme des œufs durs, du blanc de poulet, de la truite fumée ou du tofu! 👉🏻 Tu peux remplacer les noix par des amandes, des noisettes, des graines de courge… ou simplement ne pas en mettre. 👉🏻 Le melon peut être remplacé par de la pêche, de la nectarine ou même des fraises selon la saison!  💚 Ce que j’aime surtout dans cette salade, c’est sa présentation. Ça peut paraître tout simple, mais en tant que diététicienne, je trouve que changer de temps en temps la façon de présenter un repas permet aussi de retrouver du plaisir et de la satisfaction dans son alimentation. En ce moment, on peut vite avoir l’impression de refaire toujours les mêmes repas sans cuisson… alors parfois, il suffit simplement d’une présentation un peu différente pour redonner envie de les préparer!🥹 #ideesalade #sanscuisson #burratasalad #ideerepas #repasrapide
Idée de salade prête en moins de 10 minutes ☀️🤍🥗 Ingrédients pour une personne : 👉🏻 100 à 150g de pois chiches cuits (à adapter en fonction de tes besoins et de ta faim) 👉🏻 1/2 burrata 👉🏻 Environ 1/4 de melon 👉🏻 1/4 de concombre 👉🏻 quelques tomates cerises 👉🏻 facultatif : quelques feuilles de basilic, quelques cerneaux de noix, un filet d’huile de noix ou d’huile d’olive 👉🏻 Poivre, origan, herbes de Provence ou épices de ton choix! (dans la vidéo, je fais un plat pour 2 personnes!😉) 🌿 Alternatives : 👉🏻 Les pois chiches peuvent être remplacés par des lentilles, des haricots blancs ou des haricots rouges. Tu peux aussi ajouter une autre source de protéines comme des œufs durs, du blanc de poulet, de la truite fumée ou du tofu! 👉🏻 Tu peux remplacer les noix par des amandes, des noisettes, des graines de courge… ou simplement ne pas en mettre. 👉🏻 Le melon peut être remplacé par de la pêche, de la nectarine ou même des fraises selon la saison! 💚 Ce que j’aime surtout dans cette salade, c’est sa présentation. Ça peut paraître tout simple, mais en tant que diététicienne, je trouve que changer de temps en temps la façon de présenter un repas permet aussi de retrouver du plaisir et de la satisfaction dans son alimentation. En ce moment, on peut vite avoir l’impression de refaire toujours les mêmes repas sans cuisson… alors parfois, il suffit simplement d’une présentation un peu différente pour redonner envie de les préparer!🥹 #ideesalade #sanscuisson #burratasalad #ideerepas #repasrapide

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