Đợt này mỗi hôm mình uống 1 lít nước đậu lành ko biết có sao ko? Sáng vẫn uống f1 với 2 thìa ăn cháo bột ca cao
2026-06-24 13:15:05
0
THUậNSTATIC👹 :
cứ có protein là hốc nhed🥰😂
2026-05-08 12:15:07
6
giahongphng :
thực ra theo mình bt , vụ 30 phút sau tập uống whey là có thật á , nhưng mà phải uống whey thủy phân ((hấp thụ siêu nhanh nhưng đắt)
2026-06-15 06:18:31
0
TD???🐿 :
ước gì cơm cũng có protein 😭😭😭
2026-05-08 13:01:26
0
smaill :
tập về ăn gà rán jolibee được ko ah, nó ngon lắm á🥺
2026-05-08 11:48:54
0
j :
Hướng nội đi mua thuốc mà nó tư vấn chém gió hết mẹ 1 tiếng
2026-06-12 01:54:22
0
losing.chu :
Giờ mình không uống whey nữa giờ mình chỉ ăn thôi, nếu ai dùng whey thì bỏ thêm skyr hoặc da ua ít chất mập hoặc không cũng được rồi bỏ thêm whey vô rồi quậy lên. Thích thì bỏ thêm trái cây vào cho có flavour
2026-06-24 10:13:44
0
ANH :
Đã ns đúng còn nói to thế a
2026-05-16 00:04:15
0
Gauuugauuuuuuuugruu :
Tập xong cơ thể cần các loại dinh dưỡng hốc gì chả dc hấp thu hết
2026-05-08 11:30:30
0
To see more videos from user @binucheckbody, please go to the Tikwm
homepage.