1. Home
  2. Detail

@jeft_fit: 🗣Sabías que el único MÚSCULO que se ve 24/7 es el antebrazo y aquí te dejo una rutina con solo MANCUERNAS‼️

Jorge Foyo
Jorge Foyo
Open In TikTok:
Region: US
Friday 08 May 2026 13:58:51 GMT
95230
4793
19
572

Music

Download

No Watermark .mp4 (7.16MB) No Watermark(HD) .mp4 (6.24MB) Watermark .mp4 (6.69MB) Music .mp3

Comments

tonyproyectotitan
Proyecto Titan :
Bro sabes que Adrián herrera coach te analizó en uno de sus vídeos
2026-05-08 14:24:31
4
wjag20
l-gan vs boyka :
y de trembolona cuánto
2026-06-13 00:35:25
3
cristianariasrey120723
Cristian Arias :
Y la química al fallo
2026-05-26 07:10:06
1
geremibarber
geremibarber :
así q ya sabes esgo
2026-07-04 23:59:37
0
darius.tnf
COBRA 🐍 :
MI PRIMER DIA DE GYM. CONCEJO. GRACIAS
2026-05-08 14:07:01
0
diannyl16
Diannyl16 :
me encanta tus videos y consejos gracias
2026-05-12 02:28:11
0
mabrol12
Amabilia Roldan :
gracias
2026-05-12 12:32:04
0
user20961592584876
video :
Excelente
2026-06-30 20:38:15
0
supervivientesi
melalro8 :
🥰la boca
2026-05-11 03:43:18
0
marilyssaav
Marilys :
👏👏👏
2026-05-26 03:24:29
0
edisonaurea745
Edison Miranda :
🔥🔥😍😍😍
2026-05-09 15:58:04
0
luissimonlirarinc
luissimonlirarinc :
❤️❤️❤️
2026-07-03 16:10:25
0
To see more videos from user @jeft_fit, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
এটা কি খেলা দেখাইলো Lionel Messi 🔥🔥 #arjentina #viral #foryou #tiktok #foodball
এটা কি খেলা দেখাইলো Lionel Messi 🔥🔥 #arjentina #viral #foryou #tiktok #foodball
🔝 #Heno_707 #rek
🔝 #Heno_707 #rek
لا هو الي مخلينا نصور ولا حنا الي صورناه #سييرا #hail
لا هو الي مخلينا نصور ولا حنا الي صورناه #سييرا #hail
Translation For Tota FREESTYLE : Alo (4x) I’m With Snoop Dogg I’m With Kai Cenat, Smoking A Big Join Of A Poisonous Plant This Stuff Is Crazy And I’m Going Like That “Young” Damn Look Where That Little Boy Has Come In Life I Came From Rocinha, I Came From Favela Damn I With The *Mumbling Nothing*” #kaicenat #tota #mafiathon3 #kaicenatclips #kaicenatfunnymoments @Kai Cenat @Tota Mc
Translation For Tota FREESTYLE : Alo (4x) I’m With Snoop Dogg I’m With Kai Cenat, Smoking A Big Join Of A Poisonous Plant This Stuff Is Crazy And I’m Going Like That “Young” Damn Look Where That Little Boy Has Come In Life I Came From Rocinha, I Came From Favela Damn I With The *Mumbling Nothing*” #kaicenat #tota #mafiathon3 #kaicenatclips #kaicenatfunnymoments @Kai Cenat @Tota Mc
Обои на телефоне — это фоновое изображение на экране смартфона. Это один из самых простых и эффективных способов персонализировать устройство, сделав его интерфейс приятным для глаз и уникальным. Вот всё, что стоит знать об обоях: 1. Где они находятся? Обычно в настройках можно установить два разных изображения: Экран блокировки - то, что вы видите при нажатии на кнопку включения (до того, как разблокируете телефон). Главный экран (Рабочий стол) - фон, на котором расположены иконки приложений и виджеты. 2. Виды обоев Статичные: обычные картинки (фотографии, рисунки, паттерны). Они экономят заряд батареи. Живые (Live Wallpapers): анимированные изображения, которые двигаются сами или реагируют на ваши касания. Видео-обои: короткий зацикленный видеоролик (обычно ставится на экран блокировки). Динамические: изображения, которые меняются автоматически (например, становятся темнее ночью или меняются в зависимости от погоды). 3. Зачем их менять? Самовыражение: Показать свои увлечения (любимый фильм, группа, эстетика). Настроение: Фото близких или красивого пейзажа может снизить уровень стресса и поднять настроение. Мотивация: На фон часто ставят цитаты, списки целей или трекеры привычек. Комфорт: Спокойные. не слишком яркие обои помогают глазам меньше уставать. 4. Технические советы • Экономия батареи: Если у вашего телефона OLED/ AMOLED экран, установите черные или темные обои. На таких экранах черные пиксели просто выключаются, что реально продлевает работу устройства. Разрешение: Выбирайте картинки высокого качества (Full HD или 4К), чтобы изображение не было размытым. Читаемость: Для рабочего стола лучше выбирать однотонные или не слишком пестрые картинки, чтобы иконки приложений и текст были хорошо видны. 5. Где искать? Самые популярные ресурсы для поиска качественных обоев: Pinterest, Zedge, Walli или сайты с бесплатными фотостоками (Unsplash, Pexels). Итог: Обои на телефоне — это «лицо» вашего цифрового пространства. Они превращают стандартный гаджет в личную вещь, которая отражает ваше состояние и вкус. #ислам #рекомендации #топ #религия #обои
Обои на телефоне — это фоновое изображение на экране смартфона. Это один из самых простых и эффективных способов персонализировать устройство, сделав его интерфейс приятным для глаз и уникальным. Вот всё, что стоит знать об обоях: 1. Где они находятся? Обычно в настройках можно установить два разных изображения: Экран блокировки - то, что вы видите при нажатии на кнопку включения (до того, как разблокируете телефон). Главный экран (Рабочий стол) - фон, на котором расположены иконки приложений и виджеты. 2. Виды обоев Статичные: обычные картинки (фотографии, рисунки, паттерны). Они экономят заряд батареи. Живые (Live Wallpapers): анимированные изображения, которые двигаются сами или реагируют на ваши касания. Видео-обои: короткий зацикленный видеоролик (обычно ставится на экран блокировки). Динамические: изображения, которые меняются автоматически (например, становятся темнее ночью или меняются в зависимости от погоды). 3. Зачем их менять? Самовыражение: Показать свои увлечения (любимый фильм, группа, эстетика). Настроение: Фото близких или красивого пейзажа может снизить уровень стресса и поднять настроение. Мотивация: На фон часто ставят цитаты, списки целей или трекеры привычек. Комфорт: Спокойные. не слишком яркие обои помогают глазам меньше уставать. 4. Технические советы • Экономия батареи: Если у вашего телефона OLED/ AMOLED экран, установите черные или темные обои. На таких экранах черные пиксели просто выключаются, что реально продлевает работу устройства. Разрешение: Выбирайте картинки высокого качества (Full HD или 4К), чтобы изображение не было размытым. Читаемость: Для рабочего стола лучше выбирать однотонные или не слишком пестрые картинки, чтобы иконки приложений и текст были хорошо видны. 5. Где искать? Самые популярные ресурсы для поиска качественных обоев: Pinterest, Zedge, Walli или сайты с бесплатными фотостоками (Unsplash, Pexels). Итог: Обои на телефоне — это «лицо» вашего цифрового пространства. Они превращают стандартный гаджет в личную вещь, которая отражает ваше состояние и вкус. #ислам #рекомендации #топ #религия #обои

About

Legal