@dramonalisaazevedo: Diabetes ou pré-diabetes não significa nunca mais comer pão. O problema, muitas vezes, não é o pão em si, mas comer o pão sozinho, sem proteína, fibras ou outros nutrientes que ajudem a equilibrar a refeição. Colocar ovo, queijo, alface, tomate, fruta ou castanhas junto pode ajudar a reduzir o impacto na glicose e deixar o café da manhã mais completo. E atenção: sempre que possível, prefira pães caseiros ou de padaria, evitando os ultraprocessados de supermercado. Quer que eu fale sobre a tapioca também? Comenta TAPIOCA aqui embaixo.
dramonalisaazevedo
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Friday 08 May 2026 14:17:25 GMT
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Comments
Maria Amélia :
esses médicos vai me deixar doida,uns mandam comer pão,outros tire o pão,jesus como é difícil....já não sei o que fazer
2026-05-09 00:33:24
78
silvia_araujo60 :
acho que capim, e água não faz mau
2026-05-24 12:01:01
34
ivomoro8 :
tapioca pode comer
2026-06-15 00:12:03
2
Mara🌷 :
internet vai adoecer as pessoas.
2026-05-27 21:14:14
15
@ Luzia Helena :
Dra nós diabete vamos ficar doidas isso poder isso naō poder
2026-06-03 12:11:13
4
Marcos Costa :
sair do pré diabéti comendo de tudo
sendo acompanhado por nutricionista e endocrinologista....
hj tou bem graças a Deus 🙏
2026-05-09 23:14:39
29
Regina :
tirei pão e arroz melhorei dmais...quem quer sair do quadro precisa cortar
2026-05-08 17:55:39
43
Joelma Miranda :
gente eu não sei mais quem ouvir sério cada um fala uma coisa
2026-05-08 23:31:54
17
RAYcosta :
a tapioca é pior qui o pão
para o diabetes
2026-05-19 17:53:16
6
Cleo Sousa Magalhães :
tapioca
2026-06-03 15:07:59
2
Esperança Zullo :
cada médico e nutricionista fala uma coisa, difícil
2026-05-26 23:59:28
10
maria :
tapioca.pode
2026-05-25 16:31:50
2
dgdlst00 :
que essa doença fique bem longe de mim....4 pão pra mim é pouco...amo
2026-05-15 01:34:02
5
Morango 🍓 :
Boa Noite, Doutora...sou pré diabético...pode comer também, tapioca...gostei dessa informação...abraços
2026-06-02 22:46:22
3
Veriano Silva :
sou diabético há mais de 30 anos e como de tudo e não tenho restrição, mas com moderação, tomo meus remédios e prático exercícios.
2026-05-29 22:37:53
2
Amelia Poxes :
eu como pão minha nutricionista disse pode comer o pãozinho
2026-06-02 22:22:28
2
Maria Zoe :
E tapioca. pode comer?
2026-06-03 01:28:42
2
Carlos Ramacciotti :
EU tenho diabetes tipo 2 e como pão. É só misturar com ovos, queijos e carnes. Tomate e alface ajuda sim. Já fiz o teste.
2026-05-09 18:43:27
5
Olinda :
geralmente eu tiro o miolo do pão
2026-06-14 00:00:02
1
Jorgina Expedita de Lima :
tapioca
2026-06-03 23:53:22
0
Nerita Huller Bragança :
Dra, porque tem médico que fala que não pode comer pão macarrão arroz só um pouquinho,e outros médicos falam que pode comer, afinal oq agente pode comer de verdade
agente fica sem saber quem tá falando verdade
posso comer tudo isso que falei aí ou não?
2026-05-23 19:04:20
4
user591437233746 :
tapioca pode
2026-06-14 22:18:45
1
Jocilene Nunes :
tapioca pode
2026-06-03 00:35:27
4
Silvany Oliveira Ferreira de A :
tapioca
2026-05-17 00:17:52
2
Luzia Nascimento :
tapioca pode
2026-05-28 22:02:18
2
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